Zoek professional in Alexander Techniek | Bewust Netwerk

Over Alexander Techniek

Hoe kan  je helpen ?

Hoe kan het je helpen ?

De Alexander Techniek is een bewegingsleer gericht op het (her)vinden van je natuurlijke balans en coördinatie.

Ondoelmatige en meestal onbewuste spanningspatronen kunnen ervoor zorgen dat de balans verstoord raakt. Alexander Techniek maakt je bewuster van je denken, je motoriek en je ademhaling. Samen met een leraar oefen je in het ′gewaar worden van jezelf′. Je leert onnodige (spier)spanning herkennen en los te laten, waardoor je efficiënter gebruik gaat maken van je lichaam en zo een betere beheersing krijgt over al je bewegingen.

Je bent beter in balans waardoor je in staat bent om optimaal gebruik te maken van je eigen kracht. 

Alle rubrieken

Bouwen en Wonen Psychosociale therapie Reizen & Vakanties Kinderopvang Vrouwenspiritualiteit Stervens- en uitvaartbegeleiding Grafisch- en Webdesign Coaching - Loopbaancoaching Osteopathie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Psychologische hulp Winkels Kinesiologie Seksualiteit en Intimiteit Catering Hypnotherapie Circulaire economie Sociaal ondernemen Relatietherapie Natuurgeneeskunde Centra voor Bewustwording Ademtherapie NLP Coaching - Relatiecoaching Natuurbeleving Kleurentherapie Land- en Tuinbouw Verhuur Accommodaties Medium Energie- en klimaatbeheer Verlies- en rouwbegeleiding Healing en reading Yoga Coaching - Lifecoaching Drukwerk en uitgeverij Regressie- en reïncarnatietherapie Feng Shui Meditatie Kindertherapie Deeleconomie Theater Bioresonantie Mediation Coaching - Bedrijfscoaching Orthomoleculaire therapie Financiële dienstverlening Haptonomie & Haptotherapie Body Stress Release Coaching - Diverse Coaching Coaching - Wandelcoaching Persoonlijke verzorging Kunstzinnige therapie Permacultuur Kristallen en (Edel)stenen Storytelling & Schrijven Vrijwilligerswerk & Mantelzorg Zwangerschapsbegeleiding Acupunctuur Voetreflexologie & Voetzorg Organisatieontwikkeling en advies Homeopathie Kruidentherapie Mannenwerk Dieren Professional organizer Energetisch werk Traumatherapie Kunst Kinderen-Ouders Psychotherapie Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Kleding Shiatsu Therapie Creativiteit Verzorgingsprodukten Familie- en systeemopstellingen Juridische dienstverlening Horeca & Catering Counselling Administratieve dienstverlening Vasten en reinigen Voedingsadvies & Coaching Zelfrealisatie Zijnsgeörienteerde begeleiding Reiki en magnetiseren Rituelen en Ceremonies Filosofie Sjamanisme Communicatie en presentatie Retraites Astrologie Biografisch werk & Verhalen Coaching - Kledingcoach Massage Stemwerk & Stemcoaching Fotografie Cadeaus en Gadgets Opleiding en Training Vrouwenwerk Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Persoonlijke Begeleiding Craniosacraal therapie Ayurveda Lichaamsgerichte Therapie Gestalttherapie Stressmanagement Therapie (diverse) Wellness Lichaamswerk Coaching - Leiderschapscoaching Dans & Beweging Fysiotherapie Muziek & Zang Handanalyse & Handlezen Coaching - Kindercoaching Mindfulness & Compassie Centra voor Gezondheidszorg Natuur, Tuin en Landschap Sport en Beweging