Zoek professional in Alexander Techniek | Bewust Netwerk

Over Alexander Techniek

Hoe kan  je helpen ?

Hoe kan het je helpen ?

De Alexander Techniek is een bewegingsleer gericht op het (her)vinden van je natuurlijke balans en coördinatie.

Ondoelmatige en meestal onbewuste spanningspatronen kunnen ervoor zorgen dat de balans verstoord raakt. Alexander Techniek maakt je bewuster van je denken, je motoriek en je ademhaling. Samen met een leraar oefen je in het ′gewaar worden van jezelf′. Je leert onnodige (spier)spanning herkennen en los te laten, waardoor je efficiënter gebruik gaat maken van je lichaam en zo een betere beheersing krijgt over al je bewegingen.

Je bent beter in balans waardoor je in staat bent om optimaal gebruik te maken van je eigen kracht. 

Alle rubrieken

Kristallen en (Edel)stenen Levensbeschouwing en Religie Coaching - Relatiecoaching Acupunctuur Voedingsadvies & Coaching Permacultuur Energie- en klimaatbeheer Gestalttherapie Kunst Relatietherapie Coaching - Leiderschapscoaching Shiatsu Therapie Medium Psychologische hulp Haptonomie & Haptotherapie Communicatie en presentatie Winkels Mannenwerk Hypnotherapie Psychosociale therapie Fotografie Ambacht & 2ehands & Design Stervens- en uitvaartbegeleiding Dieren Traumatherapie Rituelen en Ceremonies Psychotherapie Kruidentherapie & Bloesemtherapie Healing en reading Financiële dienstverlening Biografisch werk & Verhalen Kinesiologie Orthomoleculaire therapie Lichaamsgerichte Therapie Vrouwenspiritualiteit Deeleconomie Verzorgingsprodukten Homeopathie Kunstzinnige therapie Administratieve dienstverlening Lichaamswerk Organisatieontwikkeling en advies Retraites Zelfrealisatie Kleding Familie- en systeemopstellingen Verlies- en rouwbegeleiding Creativiteit Sjamanisme Centra voor Bewustwording Mindfulness & Compassie Kindertherapie Body Stress Release Oosterse Geneeswijzen Persoonlijke Begeleiding Coaching - Lifecoaching Energetisch werk Ouderenzorg Voetreflexologie & Voetzorg NLP Centra voor Gezondheidszorg Coaching - Kindercoaching Stressmanagement Vrouwenwerk Wellness Massage Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Gezondheids- en vitaliteitscoaching Stemwerk & Stemcoaching Persoonlijke verzorging Kinderen-Ouders Catering Circulaire economie Storytelling & Schrijven Regressie- en reïncarnatietherapie Professional organizer Meditatie Juridische dienstverlening Counselling Feng Shui Seksualiteit en Intimiteit Coaching - Loopbaancoaching Astrologie Reizen & Vakanties Sociaal ondernemen Opleiding en Training Zwangerschapsbegeleiding Reiki en magnetiseren Bouwen en Wonen Natuur, Tuin en Landschap Muziek & Zang Cadeaus en Gadgets Coaching - Wandelcoaching Zijnsgeörienteerde begeleiding Ayurveda Ademtherapie Natuurbeleving Filosofie Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Sport en Beweging Craniosacraal therapie Coaching - Diverse Coaching Horeca & Catering Vasten en reinigen Osteopathie Therapie (diverse) Land- en Tuinbouw Verhuur Accommodaties Yoga Bioresonantie Coaching - Bedrijfscoaching Coaching - Kledingcoach Grafisch- en Webdesign Fysiotherapie Dans & Beweging Natuurgeneeskunde