Zoek professional in Alexander Techniek | Bewust Netwerk

Over Alexander Techniek

Hoe kan  je helpen ?

Hoe kan het je helpen ?

De Alexander Techniek is een bewegingsleer gericht op het (her)vinden van je natuurlijke balans en coördinatie.

Ondoelmatige en meestal onbewuste spanningspatronen kunnen ervoor zorgen dat de balans verstoord raakt. Alexander Techniek maakt je bewuster van je denken, je motoriek en je ademhaling. Samen met een leraar oefen je in het ′gewaar worden van jezelf′. Je leert onnodige (spier)spanning herkennen en los te laten, waardoor je efficiënter gebruik gaat maken van je lichaam en zo een betere beheersing krijgt over al je bewegingen.

Je bent beter in balans waardoor je in staat bent om optimaal gebruik te maken van je eigen kracht. 

Alle rubrieken

Muziek, Klank en Stemexpressie Medium Permacultuur Psychotherapie Zijnsgeörienteerde begeleiding Stressmanagement Relatietherapie Sjamanisme Bouwen en Wonen Regressie- en reïncarnatietherapie Osteopathie Orthomoleculaire therapie Rouw- en verliesbegeleiding Zelfrealisatie NLP Counselling Vrouwenspiritualiteit Coaching - Loopbaancoaching Therapie (diverse) Coaching - Diverse Coaching Kindertherapie Dieren Mindfulness & Compassie Acupunctuur Financiële dienstverlening Coaching - Wandelcoaching Zwangerschapsbegeleiding Energie- en klimaatbeheer Circulaire economie Land- en Tuinbouw Kinderen-Ouders Hypnotherapie Energetisch werk Kunst Ademtherapie Dans & Beweging Feng Shui Kruidentherapie Homeopathie Kleding Sport en Beweging Traumatherapie Craniosacraal therapie Levensbeschouwing en Religie Eten & Drinken Creativiteit Winkels Astrologie Voetzorg & Voetreflexologie Yoga Natuur, Tuin en Landschap Grafisch- en Webdesign Bioresonantie Verhuur Accommodaties Retraites Persoonlijke verzorging Deeleconomie Rituelen en Ceremonies Kunstzinnige therapie Massage Stervens- en uitvaartbegeleiding Body Stress Release Wellness Cadeaus en Gadgets Drukwerk en uitgeverij Psychologische hulp Sociaal ondernemen Shiatsu Therapie Coaching - Kindercoaching Coaching - Relatiecoaching Kinesiologie Lichaamswerk Coaching - Lifecoaching Biografisch werk & Verhalen Kristallen en (Edel)stenen Centra voor Bewustwording Coaching - Kledingcoach Natuurbeleving Voedingsadvies & Coaching Fysiotherapie Meditatie Centra voor Gezondheidszorg Coaching - Leiderschapscoaching Reiki en magnetiseren Healing en reading Oosterse Geneeswijzen Ayurveda Lichaamsgerichte Therapie Coaching - Bedrijfscoaching Psychosociale therapie Reizen & Vakanties Haptonomie & Haptotherapie Familie- en systeemopstellingen Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Juridische dienstverlening Verzorgingsprodukten Gestalttherapie Communicatie en presentatie Natuurgeneeskunde Administratieve dienstverlening Vasten en reinigen Storytelling Opleiding en Training Professional organizer Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Organisatieontwikkeling en advies