Zoek professional in Alexander Techniek | Bewust Netwerk

Over Alexander Techniek

Hoe kan  je helpen ?

Hoe kan het je helpen ?

De Alexander Techniek is een bewegingsleer gericht op het (her)vinden van je natuurlijke balans en coördinatie.

Ondoelmatige en meestal onbewuste spanningspatronen kunnen ervoor zorgen dat de balans verstoord raakt. Alexander Techniek maakt je bewuster van je denken, je motoriek en je ademhaling. Samen met een leraar oefen je in het ′gewaar worden van jezelf′. Je leert onnodige (spier)spanning herkennen en los te laten, waardoor je efficiënter gebruik gaat maken van je lichaam en zo een betere beheersing krijgt over al je bewegingen.

Je bent beter in balans waardoor je in staat bent om optimaal gebruik te maken van je eigen kracht. 

Alle rubrieken

Lichaamsgerichte Therapie Retraites Rituelen en Ceremonies Organisatieontwikkeling en advies Kleding Oosterse Geneeswijzen Financiële dienstverlening Circulaire economie Bioresonantie Ademtherapie Juridische dienstverlening Persoonlijke verzorging Familie- en systeemopstellingen Kindertherapie Fysiotherapie Osteopathie Meditatie Opleiding en Training Acupunctuur NLP Kunstzinnige therapie Sociaal ondernemen Kinesiologie Coaching - Bedrijfscoaching Traumatherapie Land- en Tuinbouw Haptonomie & Haptotherapie Dans & Beweging Relatietherapie Deeleconomie Shiatsu Therapie Medium Regressie- en reïncarnatietherapie Rouw- en verliesbegeleiding Reiki en magnetiseren Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Kristallen en (Edel)stenen Bouwen en Wonen Reizen & Vakanties Biografisch werk & Verhalen Verhuur Accommodaties Centra voor Bewustwording Vasten en reinigen Massage Therapie (diverse) Verzorgingsprodukten Winkels Voetzorg & Voetreflexologie Psychosociale therapie Orthomoleculaire therapie Wellness Dieren Drukwerk en uitgeverij Kinderen-Ouders Grafisch- en Webdesign Yoga Body Stress Release Natuurgeneeskunde Coaching - Relatiecoaching Lichaamswerk Muziek, Klank en Stemexpressie Psychologische hulp Feng Shui Healing en reading Natuur, Tuin en Landschap Coaching - Kindercoaching Professional organizer Sport en Beweging Kruidentherapie Zelfrealisatie Vrouwenspiritualiteit Homeopathie Counselling Creativiteit Voedingsadvies & Coaching Coaching - Diverse Coaching Coaching - Leiderschapscoaching Hypnotherapie Psychotherapie Ayurveda Coaching - Lifecoaching Stervens- en uitvaartbegeleiding Astrologie Centra voor Gezondheidszorg Arbeidsbemiddeling & Re-integratie Administratieve dienstverlening Eten & Drinken Communicatie en presentatie Mindfulness & Compassie Sjamanisme Levensbeschouwing en Religie Permacultuur Kunst Craniosacraal therapie Energie- en klimaatbeheer Stressmanagement Energetisch werk Natuurbeleving Coaching - Loopbaancoaching Coaching - Kledingcoach Coaching - Wandelcoaching Zwangerschapsbegeleiding Gestalttherapie Zijnsgeörienteerde begeleiding Storytelling Ouderenzorg Cadeaus en Gadgets