Zing je Zen! Zing je Vrij als een Vogel! Minder stress en meer energie & ontspanning door zingen en bewegen. Wil jij op speelse wijze werken aan jouw klachten of ben je op zoek naar een aanvulling op gesprekken met de psycholoog? Meld je aan!

Een lichaam vrij van body stress is energiek en functioneert optimaal!

Opladen & diepe stressrelease. In 1 ademsessie ga je lichaam en geest, je hele systeem schoonmaken. De ontspanning voel je nog vele dagen, weken na. 1 op 1 of in een kleine groep. Altijd onder veilige begeleiding van gediplomeerd ademcoach Sarah.

Access Bars™ is dé manier voor zowel kinderen als volwassenen om rust, ruimte en ontspanning te creëren in hoofd en lichaam.

Bodytalk: communicate, synchronize and balance the bodymind

Body Stress en Trauma Release dmv lichaamswerk: MyoFascial release of deArmouring ofwel ontwapenen via zachte aanraking én drukpunten om toe te laten, los te laten en weer ruimte in jezelf te voelen. Adem en lichaamswerk.

Body Stress Release helpt vastgezette spierspanning los te laten. Het optimaliseert de werking van het zenuwstelsel - het communicatiesysteem van je lichaam. Het zelf herstellend vermogen verbetert. Zowel oude als nieuwe klachten verdwijnen.

Meditatie wordt gegeven 1x per 14 dagen, in Hengelo Gld. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom!