Orthomoleculaire therapie Katwijk – voedings- en leefstijladvies voor optimale gezondheid en het her

Lift My Health
Katwijk

Orthomoleculaire therapie richt zich op voeding, supplementen en leefstijl om tekorten aan te vullen, ontstekingen te verminderen en hormonale en darmbalans te ondersteunen voor een betere gezondheid.

Orthomoleculaire therapie gaat over het optimaliseren van jouw gezondheid met voeding, vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen. Door tekorten aan te vullen en de juiste balans te herstellen, kan het lichaam beter functioneren en klachten verminderen.

Tijdens een intake kijken we naar jouw voedingspatroon, leefstijl, eventuele supplementen en klachten. Op basis daarvan stel ik een persoonlijk plan op dat bijvoorbeeld gericht is op het verminderen van ontstekingen, het ondersteunen van je hormoonbalans of het verbeteren van je spijsvertering.

Dit kan bijvoorbeeld betekenen dat we voedingsadviezen aanpassen, gerichte supplementen inzetten of leefstijlfactoren aanpakken zoals stress en slaap. Orthomoleculaire therapie wordt vaak ingezet bij vermoeidheid, hormonale klachten zoals PMS en overgang, darmklachten, slaapproblemen en huidproblemen.

Mijn aanpak is praktisch en op maat, zodat het goed aansluit bij jouw dagelijkse leven. We volgen de voortgang en passen het plan aan waar nodig om het beste resultaat te bereiken.

Over Lift My Health

Mijn naam is Louise van der Plas. Gezondheid en welzijn hebben altijd een centrale rol gespeeld in mijn leven. Ik ben mijn carrière begonnen in de farmacie, waar ik een stevige basis opdeed in de reguliere gezondheidszorg. Toch miste ik daar vaak de aandacht voor het geheel – voor de mens achter de klacht. Dat bracht mij op het pad van natuurgeneeskunde en lichaamsgerichte therapie.

Ik schoolde me bij in sportmassage, energetisch werk, orthomoleculaire therapie en bioresonantie. Inmiddels combineer ik deze kennis tot een holistische werkwijze waarin ik lichaam, geest en leefstijl als één geheel bekijk. In 2023 behaalde ik mijn hbo-diploma Medische Basiskennis, waarmee ik mijn praktijk stevig onderbouw.

Mijn specialisatie ligt bij vrouwen met hormonale disbalans, vermoeidheid, darmklachten of stressgerelateerde klachten. Mijn begeleiding is persoonlijk, praktisch en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

Naast therapie bied ik ook ontspanningsmassages voor vrouwen – om letterlijk weer even te landen in je lijf.

Ik geloof dat gezondheid niet losstaat van wie je bent, hoe je leeft en wat je meemaakt. Daarom werk ik zonder standaardprotocollen, maar met aandacht, inzicht en ruimte voor jouw verhaal.