Een Sjamanistisch drumjourney is een reis naar de benedenwereld met de intentie op zoek te gaan naar jouw krachtdier. Ontvang boodschappen van inspiratie en kracht, vertrouw en vergroot jouw intuïtieve vermogens tijdens deze bijzonderdere reis.

Een heerlijke Dans en adem workshop, verbinden we met ons veld van liefde. Ervaar hoe beweeg jij als je leeft van uit het overvloedige veld van liefde, jouw innerlijke bron. Liefde niet buiten jezelf zoekt, vind in jouw eigen innerlijke wereld.

De nieuwe maan is een mooi moment om jouw intentie voor deze maan(d) neer te zetten. Via meditatie, visualisatie, verhalen delen, kaartendecks, beweging en alles wat er in het moment wil ontstaan maken we contact met de energie van de nieuwe maan.

Verbinding vanuit het hart, echt contact maken, echt plezier hebben, echt jezelf kunnen zijn. Dat is wat Biodanza doet. Kom het eens ervaren. Biodanza moet je doen, voelen, beleven. Wanneer zie ik je? Proeflessen mogelijk.

De relatie met je moeder heeft veel invloed op de relatie met jezelf en anderen. Tijdens een opstelling krijg je inzicht in welke invloed jouw vrouwenlijn op je leven heeft, wat er onbewust speelt en hoe de liefde weer vrij kan gaan stromen

In deze vrouwencirkel wordt de (komst van de) lente gevierd. Er is een geleide meditatie, het vrouwenlabyrinth wordt gelopen en een affirmatiekaart getrokken.

Tijdens deze avonden vertel je om de beurt je verhaal in Jabber, in klanken, zonder bestaande woorden. Klanken en gezangen, met of zonder betekenis.

SoulCollage® is eenvoudige en creatieve vorm die jouw ziel laat spreken! In deze speciale seizoens-workshop ontdek je hoe de lente niet alleen buiten maar ook binnen in jou leeft en welke inzichten dit je brengt. Een mooie start van de lente.

Als ik vertel over ‘hooggevoeligheid’ krijg ik de meest uiteenlopende reacties. Dit varieert van “Heb ik nog nooit van gehoord“, tot “Je kunt maar beter maar niet zo gevoelig zijn, anders ga je ten onder!” Vanavond hoor je hoe het echt zit.

Tijdens deze creatieve workshop ga je kennis maken met dotpainten en zul je ervaren hoe leuk maar ook rustgevend deze prachtige kunstvorm is. Uit je hoofd, en in je hart. Kom stip voor stip dichter bij jezelf en maak je eigen unieke krachtsteen.

Er is een geleide lichtmeditatie ter gelegenheid van de lente. We maken verbinding met elkaar via ons hart, met de nieuwe aarde-energie en het universum (of de bron). Het thema is nieuw begin. Het is leuk als je een lichtje of kaars meeneemt.

Ademcirkel Voorhout, een avond die je uitnodigt om via jouw adem van hoofd naar hart en lichaam te gaan. Waar het niet om de woorden gaat maar om het voelen.

Je leert van Reikimaster Joyce Huis wat Reiki is, hoe je deze energie kunt toepassen en oefent op elkaar. Daarna kun je Reiki aan jezelf en anderen geven. De workshopdag op 17 maart is VOL.

Jouw eerste penseelstreek is het begin van een toekomst, die misschien aarzelend of moedig neer gezet wordt. Het is jouw verhaal, jouw wereld en je doet dat wat naar buiten wil komen. meer info: lotus4health website

De les bestaat uit een compositie van rustige (Yin) en dynamische (Yang) oefeningen om je lijf te versoepelen, gifstoffen af te voeren, meditatie, innerlijke kracht-oefeningen. Do-In is een bewegingsvorm afkomstig uit de Chinese geneeswijzen.

Een ontspannende, inspirerende middag in het groen waarbij je leert om een mooie natuurfoto te maken met je smartphone vanuit een mindful flow.

Betuig de liefde aan jezelf met deze hartverwarmende ervaring. Tijdens deze creatieve dotpaint workshop kun je ervaren hoe rustgevend en meditatief dotpainten is en creëer je je eigen unieke helende hart van Seleniet.

In deze workshop gaat Suzanne Luppens in op de omstandigheden op een balkon of terras dien vaak extremer zijn dan in een tuin, waardoor balkontuinieren een echte uitdaging kan zijn. Je krijgt praktische tips hoe hier mee om te gaan.

Stembevrijding, wel eens van gehoord? Is het iets voor mij? Wat zou het me opleveren? Deze introductie-workshop is voor iedereen die eens een keer wil ervaren wat het is. Welkom om te gaan ontdekken wat stembevrijding voor jou kan betekenen.

Met gelijkgestemden in een ontspannen setting met creatieve werkvormen aan de slag met een levensloopbaanthema?

Bindingsangst? Verlatingsangst? Angst om foute keuzes te maken? Angst om niet goed genoeg te zijn? Deze dag doorvoelen we en geven we vrij wat niet meer dient om open en oprecht jezelf én de ander ontmoeten. Opstellingen in een groep is magisch!

Een fijne Verbonden Ademcirkel op een prachtige locatie in Voorhout.

In de leesclub bespreken we eens in de 6 weken een boek. Dit keer het boek 'De omwenteling' geschreven door Suzanne Jansen

Tijdens een opstelling kijk je naar jouw systeem. Je ontdekt hoe jouw overlevingsstrategie is ontstaan. Zonder oordeel kijken we naar dat wat er is. Je gaat na een opstelling anders kijken, waardoor je leven verandert.

Durf jij samen met ons in de spiegel te kijken, die kinderen ons voorhouden?

In de Aromatherapie workshop Natuurlijk Parfumeren leer je de fijne kneepjes en de goeie technieken om etherische oliën met elkaar te mengen tot een heerlijk ruikend natuurlijk parfum. Een leuke en ontspannen middag.

Altijd al willen proeven aan beeldhouwen. Dit is je kans. Dagje hakken, raspen, vijlen, schuren in een heerlijke ontspannen sfeer. Kacheltje erbij, koffie/thee inbegrepen. Je bent heel erg welkom!

Spelend ontdekken hoeveel soepeler je kan bewegen, binnen je eigen grenzen en mogelijkheden. Thema: Voeten, ons steun en standpunt. Nodig jezelf uit mee te bewegen in de stroom van moeiteloosheid en kom stevig geaard op eigen benen te staan.

Verwen jezelf met een Raindrop massage, het ontspant je lichaam en geest en geeft je immuunsysteem een boost. Geef het jezelf cadeau of geef het aan een vriend(in).

‘De aarde is een JIJ.’ Op 31 maart ben je uitgenodigd om de workshop en Try-out van de performance “Aardedans” bij Pluk! te ervaren. In de workshop leer je de veelzijdigheid van de euritmiedans kennen aan de hand van het thema aarde.

Om 19:50 begint de workshop en aansluitend een feestelijke DansJeVrij! avond vanaf ongeveer 21u tot 23:15.

De voorjaarskruiden, die rijk zijn aan mineralen, zijn nu op hun best. We plukken brandnetel, viooltjes, duizendblad en weegbree. De brandnetel verwerken we tot zalf. Wat kun je thuis doen met de kruiden van het voorjaar?

In Harfsen ligt ’t labyrint klaar, daarboven de volle maan. Ze wachten op jou…. Buiten brand het vuur en terwijl het langzaamaan gaat schemeren, vertel ik binnen een inspirerend verhaal over het labyrint, een meditatie en dan gaan we lopen….

Opstellingen kunnen verhelderende en bevrijdende inzichten geven voor mensen die worstelen met vragen over relaties met een partner, met ouders, broers of zussen en met kinderen, vragen over hen eigen leven, over patronen die steeds terugkomen.

Elk mens en elke familie heeft zijn eigen verhaal. Als je deze verhalen leert kennen, begrijp je jezelf beter. Dat geeft je ruimte en vrijheid voor je eigen keuzes. Je bent van harte welkom voor een opstelling of om mee te doen als representant.

Maak kennis met je eigen Innerlijke familie. Leer het schildenmodel kennen, waarin je leert over jouw eigen binnenwereld. Met eenvoudige handaanreikingen en oefeningen gaan we aan de slag met ons dagelijks leven. praktijkdecirkelrond

Tijdens een mannenlijnopstelling krijg je inzicht in de invloed van jouw mannenlijn op je leven. Wat speelt er onbewust speelt en hoe kan de energie weer "vrij" gaan stromen. Zodat jij weer in je eigen kracht jouw pad kan lopen.

Stroomt je werk nog niet, zoals je zou willen? Wat is het in jou wat gezien wil worden? Samen met collega-ondernemers groei je in vertrouwen, doorvoel je oude patronen en blokkades om écht Werk te maken van je Werk. Het is je van harte gegund!

Er is op het strand van Vlugtenburg een geleide lichtmeditatie en er wordt gezongen. Het thema is stilte. Verzamelen op de strandopgang even voor 20.00 uur. Leuk als je een lichtje of kaarsje meeneemt.

In deze workshop leer je hoe je met behulp van etherische oliën Chakra’s kunt balanceren die geblokkeerd zijn of juist te veel open staan.

Geef stemexpressie een plek in je leven.  Stemavonden zijn elke eerste en derde donderdag van de maand. Elke avond is een reis in de wereld van stem, klank en ziel. ‘Het is of ik een ruimtereis gemaakt heb’, zei laatst iemand.

We zingen ons naar het Licht! Helen en delen, stembevrijding en opstellingenwerk... vandaag gaan we op pad in ons Donker en Licht. Je gaat lichter naar huis, meer in contact met jou en jouw verlangen. En: we doen het samen. Samen delen is krachtig.

In deze kruidenworkshop krijg je uitleg over de geneeskrachtige werking van de paardenbloem en leert om een tinctuur te maken, die je kunt gebruiken om te reinigen.

De natuur leeft mindfulness aan ons voor. Laat je spiegelen en inspireren tijdens een workshop waarin je mindfulness oefeningen doet én geniet van de prachtige natuur. Kom thuis bij jezelf. Vind je eigen natuur (terug) in de natuur.

Laat je meenemen in de wondere wereld van het maken van een heelbeeld. Een creatieve pas op de plaats die je inzicht geeft in jouw leven op dit moment en een tipje van de sluier oplicht van jouw toekomst, dromen... Laat je verrassen door jezelf!

Denkend aan de dood: Levenskunst met The Work of Byron Katie. Een gedachte is onschuldig, totdat die zich voordoet als enige werkelijkheid.

In onze omgeving groeien planten die we kunnen gebruiken voor geneeskracht. In deze workshop leer je welke planten je kunt inzetten voor hormonale klachten. Deze dag ligt de nadruk op de overgang

Ontwerp en maak je eigen Bojagi in één dag!

We weten, dat we veel meer kunnen dan dat wat we op school leren en waar we als mens gebruik van maken. Wat als je dit verborgen potentieel bewust zou kunnen aanspreken en inzetten? Ervaar het in deze holistische training voor hersenen en geest.

Heb je zelf Reiki en wil je oefenen of ben je juist nieuwsgierig naar wat Reiki nou eigenlijk is? Kom dan naar de ONT-moetingsavond! Iedere 2e woensdag van de maand. Ervaring met Reiki is niet nodig. Graag even aanmelden ivm beperkt aantal plaatsen.

Ouder en Peuteryoga (2 - 4 jaar) Workshop op 12 april waarbij je samen met je peuter op een verbindende manier in beweging bent! Plezier staat hierbij voorop!

Jouw eerste penseelstreek is het begin van een toekomst, die misschien aarzelend of moedig neer gezet wordt. Het is jouw verhaal, jouw wereld en je doet dat wat naar buiten wil komen. meer info: lotus4health website

We gaan deze ochtend aan de slag met mooie kleurtjes aquarelverf, water en een kwast. Deze aquarelleer techniek leent zich heel goed voor ontspannen intuïtief werken en uiting geven aan wat er zich op dat moment aandient. Tranen of wellicht iets anders

Droom jij regelmatig? Ben jij benieuwd wat dromen en beelden jou te vertellen hebben? Wil jij leren over de betekenis van dromen? Doe dan mee met mijn nieuwe doorgaande workshop De taal van jouw dromen!

Van Denken naar Voelen, door de inzet van ademtechnieken en systemisch werk, ook wel familieopstellingen genoemd. Maak contact met je lijf en voel je na afloop als herboren.

De Bekkenstem is een manier van klinken die je diep verankert in de grond en tegelijkertijd je stem vleugels geeft. Je ontwikkelt in korte tijd openheid in je lichaam, ruimte voor je hart, verbinding van benen, buik hart en hoofd.

Met behulp van 7 eenvoudige maar effectieve oefeningen leer je dagelijkse en diepe (chronische) spierspanning los te laten en activeer je het natuurlijk herstellend vermogen van jouw lichaam.

Een cirkel om te komen drummen en-of te klinken rond een bepaald thema. Om te ontspannen en op te laden en op een krachtige manier je weekend te beginnen. Er zijn een aantal drums te leen. Weet je welkom!

Met gelijkgestemden in een ontspannen setting met creatieve werkvormen aan de slag met een levensloopbaanthema?

Het eindresultaat is dat je het gevoel hebt in je leven weer vooruit te kunnen en niet meer in de war bent of het gevoel hebt te worden tegen gehouden.

Fysieke pijn is een uiting van vastzittende energie. Trek alsjeblieft aan de bel. Bij mij of een ander dat is aan jou, maar doe het. Alsjeblieft, en weet ook dat je je familie niet mee hoeft te nemen om een familieopstelling te laten werken ;).

Het eindresultaat is dat je het gevoel hebt in je leven weer vooruit te kunnen en niet meer in de war bent of het gevoel hebt te worden tegen gehouden.

Fysieke pijn is een uiting van vastzittende energie. Trek alsjeblieft aan de bel. Bij mij of een ander dat is aan jou, maar doe het. Alsjeblieft, en weet ook dat je je familie niet mee hoeft te nemen om een familieopstelling te laten werken ;).

Doe mee met de workshop stemvorktherapie en leer werken met de krachtige, intuïtieve heelmeesters van deze nieuwe tijd.

Een heerlijke Dans en adem workshop, verbinden we met ons innerlijk vuur. Wat brengt vuur jou. Vuur kan transformeren, onze passie aanwakkeren. Met alles wat er om ons heen gebeurd, vergeten we soms ons vuur te voeden, onze te potentie leven.

Ontdek in deze workshop waarom het stiefouderschap zoveel uitdagingen kent. Krijg inzicht in hoe je hiermee om kan gaan en hoe je meer rust, ruimte en harmonie kunt ervaren.

Eén van onze aanbieders heeft een idee, en vraagt aan de andere deelnemers: Heppie een beter idee? We gaan er met z'n allen over brainstormen en laten de vraagsteller met een heleboel ideeën naar huis gaan. Deze keer met Mariska Oolhorst.

Tijdens deze workshop staat dankbaarheid centraal. Je gaat kennismaken met dotpainten en ervaren hoe leuk en rustgevend deze prachtige kunstvorm is. Uit je hoofd, en in je hart. Stip voor stip dichter bij jezelf. Maak je eigen krachtsteen en boekje.

Geef stemexpressie een plek in je leven.  Stemavonden zijn elke eerste en derde donderdag van de maand. Elke avond is een reis in de wereld van stem, klank en ziel. ‘Het is of ik een ruimtereis gemaakt heb’, zei laatst iemand.

In verre vreemde landen doen ze het soms wel: hardop jammeren en klagen. In onze rouwcirkel mag jouw verdriet en rouw er even helemaal zijn. We vormen een cirkel en daarin ondersteunen we elkaar. Jouw verdriet wordt zingend en liefdevol gedragen.

Elk mens en elke familie heeft zijn eigen verhaal. Als je deze verhalen leert kennen, begrijp je jezelf beter. Dat geeft je ruimte en vrijheid voor je eigen keuzes. Je bent van harte welkom voor een opstelling of om mee te doen als representant.

Lekker een dagje voor jezelf met creativiteit en ontspanning? Wil je niet kiezen, maar juist genieten van meerdere activiteiten uit het aanbod van Holi Hart? Dan is deze mini retraite heel geschikt. Ontspanning én inspiratie gegarandeerd.

Een hele dag Reiki geven maar vooral ontvangen.

Verlang jij ernaar jouw vrouwelijke Sensualiteit meer ruimte te geven? En jouw levens energie te voelen stromen? Een weekend vol plezier, passie en vrouwelijk vuur in de Oorsprong in Nijmegen. Via Meditatie, Rituelen, Ademwerk, Stemwerk en Dans. 

Bomen kunnen ons zoveel brengen! Rust, kracht, heling, wijsheid, noem maar op. Leer hoe je contact kunt maken met bomen en hun boodschappen kunt ontvangen. Laat je verrassen en inspireren door de wereld van de bomen.

Maak via je stem verbinding met je lichaam, je ziel en je leven. In de werkwijze die ik ‘helende stem’ noem gebruiken we ons lichaam als klankkast. Dit wordt een bevrijdende en ontroerende dag, met ervaringen die je direct kunt meenemen in je leven.

Doe mee met de workshop stemvorktherapie en leer werken met de krachtige, intuïtieve heelmeesters van deze nieuwe tijd.

Ziekte heeft een oorzaak, een verhaal wat de reden is voor de aanwezigheid

Wat kan je doen om je levenspartner te vinden of wat kan je doen om de verbinding met je levenspartner terug te vinden?

Kom jij ook wel eens speciaal naar het Plukwinkeltje voor onze eigen overheerlijke appelciderazijn? Wij leren die maken van Gabriella van der Linden en dat kun jij nu ook! Net als zuurkool en andere ingelegde groente.

In een 3 uur durende workshop bij jou thuis krijg je kennis en inzicht in de negen Enneagramtypen. 

In deze kruidenworkshop krijg je uitleg over de geneeskrachtige werking van de brandnetel, Je leert om tinctuur van te maken, die je kunt gebruiken om te reinigen.

Ouder en Kindyoga (5 - 11 jaar) Workshop in de meivakantie waarbij je samen met je kind op een verbindende manier in beweging bent! Plezier staat hierbij voorop!

Altijd al willen proeven aan beeldhouwen. Dit is je kans. Dagje hakken, raspen, vijlen, schuren in een heerlijke ontspannen sfeer. Kacheltje erbij, koffie/thee inbegrepen. Je bent heel erg welkom!

Kom bij jezelf en ontdek je innerlijke kracht. Krijg workshops om je zielslicht te vinden, de liefde voor jezelf te voelen en te ontwikkelen.

Dans en meditatie weekend Connection

Moedergedoe? - Vadergedoe? en The Work: Kraak de stress, ervaar de shift van in je situatie vastzitten naar compassievol aanwezig zijn.

Workshop Familieopstellingen Nijmegen. Loop je steeds tegen hetzelfde aan? Heb je ergens moeite mee? Voel je je zwaar of zit je vast? Met een familieopstelling kijken we hoe jouw systeem weer in balans wil worden gebracht. Raak en helend.

Geef stemexpressie een plek in je leven.  Stemavonden zijn elke eerste en derde donderdag van de maand. Elke avond is een reis in de wereld van stem, klank en ziel. ‘Het is of ik een ruimtereis gemaakt heb’, zei laatst iemand.

Om 19:50 begint de workshop en aansluitend een feestelijke DansJeVrij! avond vanaf ongeveer 21u tot 23:15.

Hoe kunnen we spreken en zingen zonder ons door onzekerheid of schaamte te laten afremmen? We gaan oefenen via klinken, zingen en spreken. Een bevrijdende dag voor ieder die meer naar buiten wil komen en zijn/haar binnenwereld meer wil laten stralen.

Een ontspannende, inspirerende middag in het groen waarbij je leert om een mooie natuurfoto te maken met je smartphone vanuit een mindful flow.

Opstellingen kunnen verhelderende en bevrijdende inzichten geven voor mensen die worstelen met vragen over relaties met een partner, met ouders, broers of zussen en met kinderen, vragen over hen eigen leven, over patronen die steeds terugkomen.

Heb je zelf Reiki en wil je oefenen of ben je juist nieuwsgierig naar wat Reiki nou eigenlijk is? Kom dan naar de ONT-moetingsavond! Iedere 2e woensdag van de maand. Ervaring met Reiki is niet nodig. Graag even aanmelden ivm beperkt aantal plaatsen.

Tijdens deze creatieve workshop ga je kennis maken met dotpainten en zul je ervaren hoe leuk maar ook rustgevend deze prachtige kunstvorm is. Uit je hoofd, en in je hart. Kom stip voor stip dichter bij jezelf en maak je eigen unieke krachtsteen.

Tijdens deze creatieve workshop kun je ervaren hoe rustgevend en meditatief dotpainten is. Deze ochtend creëer je je eigen unieke canvas geïnspireerd door werken, symbolen en kleuren van de Aboriginals, de inheemse bevolking van Australië.

Altijd al willen proeven aan beeldhouwen. Dit is je kans. Dagje hakken, raspen, vijlen, schuren in een heerlijke ontspannen sfeer. Kacheltje erbij, koffie/thee inbegrepen. Je bent heel erg welkom!

Een prachtige dag om te reizen op de drum naar jouw Voorouderveld en (letterlijk) tot 7 generaties terugstappen in jouw Moederlijn. Om vervolgens het collectieve Moederveld te ontmoeten en daar te ontvangen, te ervaren wat voor jou van belang is.

Inspiratie dag als bijdrage om het lang verloren contact tussen mens en natuurwezens weer te laten opleven.  Samen met Ecotherapeut Ruud Pleune

Omgaan met energieën. Een zeer leerzame workshop. Heel verhelderend en toepasbaar in het dagelijkse leven. Het zal jouw leven verrijken en nieuwe mogelijkheden geven in het omgaan met moeilijkheden, voor een beter resultaat