Wandelen brengt meer dan fysieke beweging. Wil je zelf in beweging komen? Zoek je een vorm waarin intuïtie, voelen en ervaren voorop staan? Lekker in de natuur zijn? Deze reis is vol empowerment, zelfontdekking en verbondenheid, speciaal voor jou.

Werken via het lichaam en daarbij je systeem meenemen werkt helend. Door te voelen, schakel je het denken uit. Het lichaam heeft de wijsheid in zich. Stefanie Bussing heeft haar eigen opleiding in systemisch lichaamswerk en is voor mij De specialist.

Een Truffel ceremonie is een ceremonie waarbij samengewerkt wordt met plantmedicijn (sclerotia). Je kunt jouw bewustwording, persoonlijke en spirituele groei naar een hoger niveau tillen, inzichten opdoen en werken aan transformatie en heling.

Dag voor opstellingen en systemisch werk. Als het in je leven niet stroomt, als je je niet vrij voelt of zwaar, als er patronen zijn die zich in je leven herhalen of er is gedoe, dan kan een familieopstelling of systeemopstelling uitkomst bieden.

Workshop: Vier vragen die je leven veranderen? Dit is The Work®! Ervaar en leer de praktische aanpak van stress en lijden: aan de bron.

Door de familie op te stellen kun je inzicht krijgen in die oude patronen en overtuigingen. Er komt ruimte om de overgenomen verantwoordelijkheid of gevoelens terug te geven zodat je je eigen plek in kunt nemen en je eigen leven kunt gaan leiden.

Awareness Through the Body ATB Kinderen, jongvolwassenen, volwassenen ontwikkelen aandacht, zelfbewustzijn, zelfkennis en vergroten hun basis voor zelfregulatie. Een ‘speels’ programma wat zowel dynamische als verstillende oefeningen biedt

Leer de kracht kennen van het medicijnwiel in opstellingen. Het plaatst de vraag of het thema wat speelt in je leven in een ander licht. Na afloop voel je je vrijer en lichter. In de tijd erna lost je vraag op als een druppel, die opgaat in de oceaan

Leer de kracht kennen van het medicijnwiel in opstellingen. Het plaatst de vraag of het thema wat speelt in je leven in een ander licht. Na afloop voel je je vrijer en lichter. In de tijd erna lost je vraag op als een druppel, die opgaat in de oceaan

‘Schrijf je zelf vrolijk’. Een haiku-workshop om je vrolijkheid  te (her)ontdekken.  Kom gezellig  een haiku schrijven over de kunst van het genieten.

Een ochtend om jezelf én anderen al schrijvend te ontmoeten. Iedereen kan schrijven! Laat je verwonderen wat je Hart je te vertellen heeft. Doe je mee? Iedere 2e dinsdag van de maand in Voorhout, in samenwerking met Welzijn Teylingen.

Een individuele familieopstelling helpt om patronen te doorbreken. In deze workshop doen we korte, systemische oefeningen om lijfelijk te ervaren wat een individuele familieopstelling is en hoe het werkt. Je krijgt hiermee een goed beeld.

Heb je zelf een graad in Reiki en wil je oefenen, ben je nieuwsgierig naar wat Reiki is of ben je gewoon toe aan een ontspannen avond voor jezelf? Kom dan naar de ONT-moetingsavond! Ervaring met Reiki is niet nodig. Graag wel even aanmelden.

Met een groep vrouwen verbinden en zakken naar de laag waar je wijsheid vindt. Wat nu lastig lijkt in relatie tot je kind of partner kan zomaar een zegen blijken.

In deze workshop leer je de basis van fotografie met je smartphone in de prachtige Hortus Botanicus van de TU Delft. Ook komt fotobewerking en het maken van fotokunst door met meerdere lagen foto's te werken uitgebreid aan bod.

Tijdens deze creatieve workshop ga je kennis maken met dotpainten en zul je ervaren hoe leuk maar ook rustgevend deze prachtige kunstvorm is. Uit je hoofd en in je hart. Kom stip voor stip dichter bij jezelf en maak je eigen unieke dot-art steen.

Ontwikkellab- Ik en de wereld- De wereld en ik ~ Ontwikkel jezelf-Ontwikkel de wereld. 11 oktober proefavond- ervaar wat biografieonderzoek is en wat het kan betekenen voor jouw ontwikkeling. kosten 10 euro

Anders leren waarnemen. Het Zien zonder ogen is een holistische training voor hersenen en geest. Het verruimt het bewustzijn en versterkt de eigen persoonlijkheid en innerlijk potentieel. Dit is een 2-dagse training voor meer verdieping.

Stem af op je gevoel, versterk je intuïtie, leer jezelf beter kennen, oefen luistervaardigheid, omarm je innerlijke wijsheid en maak van je sensitiviteit een kracht. Stemklank raakt, brengt in beweging en transformeert naar wie je wezenlijk bent.

Opstellen met gezinnen is een vak apart. Ingrid Dykstra is voor mij de professional die dit als beste kan. Geïnspireerd worden en leren van haar is een unieke kans hier in het Westland. Ook als gezin kun je je opgeven voor je eigen opstelling!

Doe mee met deze 1 of 2-daagse training stemvorktherapie en leer werken met de krachtige, intuïtieve heelmeesters van deze nieuwe tijd.

Op deze bijzondere locatie in de Soefi-tempel dansen we in de ochtend en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie.

Verbonden ademsessie met innerlijke reis dmv het sjamanistische ritueel en helende frequenties. Zak in diepe ontspannen, jouw innerlijke rust en intuïtieve weten. Open en heel jezelf met je adem en reis mee om je krachtdieren te ontmoeten.

Zaterdagochtend 12 oktober om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

Kom kennismaken met de fascinerende wereld van ritme en muziek op het meest eenvoudige instrument dat je altijd bij je hebt, je lichaam!!

Deze advanced editie is voor mensen die al ervaring hebben met ademwerk. We dalen af naar onze donkerste krochten van jouw ziel. De mannen aan één kant van de cirkel en de vrouwen aan de andere kant om elkaar te versterken. Léoni en André begeleiden

Een dag Beeldhouwen in klei of steen of tekenen met kleurpotlood. Op een prachtige buiten plek, waar je kunt ontspannen, opladen, je persoonlijke ontwikkeling stimuleren.

Y.I.N. is een reis naar binnen met als thema:   Wat is jouw oogst?.

In de leesclub bespreken we eens in de 6 weken een boek. Dit keer het boek 'Het late leven' van Bernard Schlink.

✨ Zin in een creatieve workshop die je helpt om je (levensloopbaan)dromen te verkennen? ✨ Doe mee aan mijn tweedaagse *Dromenvangen* workshop! Maak je eigen persoonlijke dromenvanger.

Het thema is 'Verdieping'. Hoe kunnen we tot een verdere verdieping komen in onze persoonlijke ontwikkeling binnen de derde levensfase?

in deze workshop leer ik je hoe je jouw energieveld kunt schoonmaken

Waar sta je op dit moment? Waar zitten jouw blokkades? Welke kant mag je op bewegen? Wat mag je aandacht geven? In de workshop zielslegging krijg je inzicht in deze en andere vragen. Inclusief unieke kaartenset. Kom INactie!

Dans je Vrij Een wervelende avond om nieuwe ervaringen op te doen en samen plezier te hebben. Jij komt toch ook !

Tijdens deze workshop krijg je inzicht in je eigen processen, waar je staat in je eigen processen en wat je zelf kan doen. Verder krijg je inzichten en waardevolle ideeën aangereikt van Cor en van de andere deelnemers :-)

In deze workshop leer je hoe en waarom je met aromatherapie en de juiste mix van etherische oliën je chakra’s kunt helpen balanceren. Inclusief ontspannende chakra meditatie.

Behoefte aan individuele coaching, maar geen zin in lange praatsessies? Somatische coaching werkt via beweging en is volledig lichaamsgericht. Intake is gratis, daarna spreken we af in overleg.

We onderzoeken in 7 avonden de 7 inspirerende stappen van de eeuwenoude Latifa: aanvaarden, verlangen, hopen, vertrouwen, loslaten, liefhebben en bereid zijn. Door stembevrijding, opstellingen creëer je meer verbinding met jezelf en je omgeving.

Verbinding vanuit het hart, echt contact maken, echt plezier hebben, echt jezelf kunnen zijn. Dat is wat Biodanza doet. Kom het eens ervaren. Biodanza moet je doen, voelen, beleven. Wanneer zie ik je? Proeflessen mogelijk.

Boeken voor geluk is een leesclub voor vrouwen zoals jij. Vrouwen die graag lezen over wat hen bezig houdt en daarover verder willen praten. Inspirerende boeken over hoe je jezelf kan ontwikkelen. Op zoek naar regie, rust en betekenis.

In deze workshop leer je de basis van fotografie met je smartphone in de prachtige Hortus Botanicus van de TU Delft. Ook komt fotobewerking en het maken van fotokunst door met meerdere lagen foto's te werken uitgebreid aan bod.

Elke 2 weken op vrijdagochtend 10.00 uur is er een meditatie bijeenkomst van een groep vrouwen in de Zonnezaal. We doen ontspanningsoefeningen en een geleide meditatie met een mooi thema en een nabespreking. Je bent van harte welkom om in te stromen.

Tijdens deze creatieve workshop ga je je eigen houten mandala paneel dotpainten en zul je ervaren hoe leuk maar ook hoe rustgevend deze prachtige kunstvorm is. Uit je hoofd en in je hart met de kracht van kleur en dot-art. Beperkte beschikbaarheid.

In deze unieke workshop leer je hoe de natuur via de 8 basisprincipes je helpt om beter beslissingen te nemen, veerkrachtig te blijven en met vertrouwen voor je team of bedrijf te staan. Geen saaie theorie, maar zelf ervaren en doen!

Het centrale thema voor al onze activiteiten is: Hoe vrouw te zijn op deze Nieuwe Aarde. We komen we in cirkel samen met als onderdelen : sharing, meditatie, zingen, lichaamsoefeningen. We werken samen met the Seven Sisters of the Pleiades.

Workshop met Suzanne Luppens. De nadruk ligt op het snoeien en stekken van kleinfruit zoals aalbessen, bramen en frambozen. Algemene snoeiregels, het beste seizoen om te snoeien en stekken, en specifieke snoeitips per kleinfruitsoort.

Bewustwording op een actieve manier in een setting van gelijkgestemden.

Een inspiratiedag om het lang verloren contact tussen mens en natuurwezens weer te laten opleven. Verkenningen in de natuur met intuïtief en energetisch waarnemen.

Familieopstellingen bij Geerteke passen bij jou; ook als je zelf geen kinderen hebt of als dat waar je tegen aanloopt losstaat van je kind(eren). We zijn immers allemaal KIND geweest en onze ervaringen van toen werken door tot in het hier nu.

Hoe kun je meer zelfliefde ervaren? In deze workshop leer een manier van bewegen waarmee je jezelf en jouw beleving kunt transformeren. Kom in contact met je lichaamswijsheid en krijg meer inspiratie, rust en zelfvertrouwen!

Je lacht weer, je leven is weer fijn en bent los van pijn en vermoeidheid. Wat werkt is jezelf kennen en steeds weer waarderen met al je eigen-aardigheden en kronkels. Werkelijk toelaten wat je wilt begint bij deze opstelling...

Je lacht weer, je leven is weer fijn en bent los van pijn en vermoeidheid. Wat werkt is jezelf kennen en steeds weer waarderen met al je eigen-aardigheden en kronkels. Werkelijk toelaten wat je wilt begint bij deze opstelling...

Heb jij ruimte voor meer liefde of andere fijne connecties in je leven? Lijkt het je wel wat om de woorden in het daten even achter je te laten? Kom dan meedoen met Sprakeloos: daten voor poly of ethisch non-monogamie beoefenaars.

Dotpainten is een creatieve maar tevens meditatieve activiteit die je stip voor stip dichterbij jezelf brengt. Het helpt je te ontspannen en bevordert je focus. Ervaar tijdens deze workshop wat het met je doet en creëer je eigen unieke VEERkracht.

In deze workshop neem ik je mee in de bijzondere wereld van de edelstenen. Je gaat ze leren (her)kennen en je komt meer te weten over de werking van de edelstenen. Wist je bijvoorbeeld dat Tijgeroog een perfecte steen is voor meer zelfvertrouwen?

In deze workshop neem ik je mee in de bijzondere wereld van de edelstenen. Je gaat ze leren (her)kennen en je komt meer te weten over de werking van de edelstenen. Wist je bijvoorbeeld dat Tijgeroog een perfecte steen is voor meer zelfvertrouwen?

Trauma Release and Breathwork Donderdagavond 24 oktober 19.30-22.30 uur Prachtige locatie: Heal Jezelf in Noordwijkerhout Investering: €99,-

Deze keer pakken we marketing aan op een manier die bij je past. Je krijgt helder wie je doelgroepen zijn en hoe je die bereikt. Vervolgens maak je een jaarplanner, zodat je geen kans meer mist en toch met een uurtje per week klaar bent.

Emotionele pijn kan als fysieke pijn ervaren worden. Met o.a. kunst en creativiteit ondersteunen we het helingsproces van deze zielswonden.

Tijdens een opstelling kijk je naar jouw systeem. Je ontdekt hoe jouw overlevingsstrategie is ontstaan. Zonder oordeel kijken we naar dat wat er is. Je gaat na een opstelling anders kijken, waardoor je leven verandert.

Kimchi bevat door de fermentatie probiotische eigenschappen. Probiotica zijn gunstige bacteriën die de darmgezondheid bevorderen en de darmflora in balans houden.

Wandelen brengt meer dan fysieke beweging. Wil je zelf in beweging komen? Zoek je een vorm waarin intuïtie, voelen en ervaren voorop staan? Lekker in de natuur zijn? Deze reis is vol empowerment, zelfontdekking en verbondenheid, speciaal voor jou.

Vrouw Zijn. Volledig Vrouw Zijn. Unapologetically… Ongeacht… Wat betekent dat voor jou? En wat staat er eventueel nog in de weg om jouw Vrouw Zijn te léven? Dat gaan we deze dag samen onderzoeken.

Door de familie op te stellen kun je inzicht krijgen in die oude patronen en overtuigingen. Er komt ruimte om de overgenomen verantwoordelijkheid of gevoelens terug te geven zodat je je eigen plek in kunt nemen en je eigen leven kunt gaan leiden.

Omgaan met energieën. Een zeer leerzame workshop op tweede Paasdag Heel verhelderend en toepasbaar in het dagelijkse leven. Het zal jouw leven verrijken en nieuwe mogelijkheden geven in het omgaan met moeilijkheden, voor een beter resultaat

The Rite of the Womb. Een baarmoeder ritueel voor elke vrouw. De baarmoeder is geen plek van pijnen en angsten, de baarmoeder is een plek van nieuw leven en crativiteit.

Vanuit een issue uit je dagelijks leven maakt een opstelling zichtbaar en voelbaar wat de onderliggende dynamiek is. Je krijgt inzicht in de pijn uit je eigen leven, van je voorouders, of uit een vorig leven, en er vindt heling plaats.

Een maandelijkse avond, om te kunnen reizen op de drum. En zo in verbinding te blijven met jouw wijsheid. Wanneer je ervaring hebt met reizen, wéét je hoe fijn het is. Daarom faciliteer graag deze mogelijkheid om te blijven reizen.

Heb jij ook een kritisch stemmetje in je hoofd? Hoeveel ruimte krijgt jouw innerlijk kind nog? Wat maakt toch dat je zo geïrriteerd raakt van bepaald gedrag? Leer jezelf beter kennen en krijg inzichten waarmee jouw ontwikkeling een boost krijgt

Waarom Bosbaden? De natuur doet ons goed. Een wandeling door het bos versterkt ons immuunsysteem. We gaan op zoek naar de waarden en dompelen ons onder in het bos.

Verbinding vanuit het hart, echt contact maken, echt plezier hebben, echt jezelf kunnen zijn. Dat is wat Biodanza doet. Kom het eens ervaren. Biodanza moet je doen, voelen, beleven. Wanneer zie ik je? Proeflessen mogelijk.

Awareness Through the Body ATB Kinderen, jongvolwassenen, volwassenen ontwikkelen aandacht, zelfbewustzijn, zelfkennis en vergroten hun basis voor zelfregulatie. Een ‘speels’ programma wat zowel dynamische als verstillende oefeningen biedt

Klaar om jou ruimte (meer) in te gaan nemen? Ben je op zoek naar handvatten en inzichtelijk krijgen wat jou weerhoudt om daadwerkelijk te verbinden met jeZelf. Wat doe je (on)bewust. Deze dag staat in het teken van ons innerlijke kind en eigen ruimte.

Een Truffel ceremonie is een ceremonie waarbij samengewerkt wordt met plantmedicijn (sclerotia). Je kunt jouw bewustwording, persoonlijke en spirituele groei naar een hoger niveau tillen, inzichten opdoen en werken aan transformatie en heling.

Bewustwording op een actieve manier in een setting van gelijkgestemden.

Een bijzondere middag waarbij je je helemaal kan laten inspireren door de prachtige originele kunstwerken van Aboriginal kunstenaars, de inheemse bevolking van Australië én zelf hands-on gaat ervaren hoe leuk en rustgevend dotpainten is!

Open (lunch)bijeenkomst. Een vrolijke 60+ dansworkshop.

Een ochtend om jezelf én anderen al schrijvend te ontmoeten bij Adamas centrum voor leven met en na kanker. Een moment om stil te staan bij wat je voelt, verlangt, moeilijk vindt, dankbaar voor bent en zoveel meer. Iedereen kan schrijven. Kom je ook?

Een creatieve workshop voor, door én over jou. Op welk gebied jouw hulpvraag ook ligt, door overzicht te creëren binnen jouw gezin van herkomst, ontstaan inzicht en bewustwording. Kom INactie!

Vier in deze workshop je eigen authenticiteit en uniekheid door middel van beweging. Wie weet ontdek je daarbij iets nieuws?

In één sessie krijg je meer inzicht in jouw geboorte energie met behulp van jouw Tzolkin Dreamspell Silhouet.

Met een groep vrouwen verbinden en zakken naar de laag waar je wijsheid vindt. Wat nu lastig lijkt in relatie tot je kind of partner kan zomaar een zegen blijken.

In deze fascinerende workshop gaan we samen aan de slag met de Persoonlijke Horoscoop!

Wat zegt jouw Innerlijke Criticus allemaal tegen je? Hoe kun je hier anders mee omgaan? Neem deel aan onze sprankelende creatieve workshop als jij het leuk vindt jezelf verder te ontwikkelen! Samen ontdekken in een klein, vast intiem groepje vrouwen.

Een middag om jezelf én anderen al schrijvend te ontmoeten. Iedereen kan schrijven! Laat je verwonderen wat je Hart je te vertellen heeft. Dat is LiefdeWerk! Doe je mee? Iedere maand op vrijdagmiddag in de bieb van Noordwijk.

Driedaagse workshop Weer vrij in mijn lijf! Wil je weer natuurlijke intimiteit beleven? Heb je last van grensoverschrijdende ervaringen en wil je dat verwerken? Dan is deze workshop iets voor jou.

Voel je veel spanning in je lichaam? Merk je dat je vasthoudt en moeilijk los kunt laten? Ontdek in deze workshop de krachtige combinatie van lichaamsgerichte therapie en bewuste ademhaling om je weer vrijer te voelen in je lijf en in je leven.

Zaterdag 9 november 2024: workshop kerstboom vlechten van 09.30 - 16.30 uur. Kosten: € 85,- incl. materiaal, koffie, thee en wat lekkers.

Ontdek de kracht van jouw cyclus en laat je inspireren om deze op een creatieve manier te omarmen. Meld je nu aan en gun jezelf deze bijzondere ervaring!

Maak zelf bijna alles jarenlang houdbaar zonder koeling of vriezer. Deze leuke techniek gaat al zo'n twee eeuwen mee – en is actueler dan ooit. Gezonde kant-en-klaarmaaltijden in je voorraadkast, volgens jouw eigen recept, zonder conserveermiddelen!

In deze bijeenkomst gaan we ons verdiepen in het thema Acceptatie en Loslaten.

Een ochtend om jezelf én anderen al schrijvend te ontmoeten. Iedereen kan schrijven! Laat je verwonderen wat je Hart je te vertellen heeft. Doe je mee? Iedere 2e dinsdag van de maand in Voorhout, in samenwerking met Welzijn Teylingen.

Jouw eerste penseelstreek is het begin van een toekomst, die misschien vol vertrouwen, aarzelend of moedig neer gezet wordt. Het is jouw verhaal, jouw wereld en je doet dat wat naar buiten wil komen. meer info: lotus4health website

Vier in deze workshop je eigen authenticiteit en uniekheid door middel van beweging. Wie weet ontdek je daarbij iets nieuws?

Heb je zelf een graad in Reiki en wil je oefenen, ben je nieuwsgierig naar wat Reiki is of ben je gewoon toe aan een ontspannen avond voor jezelf? Kom dan naar de ONT-moetingsavond! Ervaring met Reiki is niet nodig. Graag wel even aanmelden.

Tijdens deze creatieve workshop ga je kennis maken met dotpainten en zul je ervaren hoe leuk maar ook rustgevend deze prachtige kunstvorm is. Uit je hoofd en in je hart. Kom stip voor stip dichter bij jezelf en maak je eigen unieke dot-art steen.

Elk mens en elke familie heeft zijn eigen verhaal. Als je deze verhalen leert kennen, begrijp je jezelf beter. Dat geeft je ruimte en vrijheid voor je eigen keuzes. Je bent van harte welkom bij deze familieopstellingen in een kleine groep.

Trek je wandelschoenen aan, ontdek jouw natuur! Ervaar je natuurlijke patronen, voel waar jouw kracht zit. We gaan aan de slag met het levenswiel, word je bewust van je kracht, kom meer in balans. Zodat je je thuis kan voelen in jouw circle of life.

Zaterdagochtend 16 november om 10.15 uur leidt Annette Schröder een Meditatie bijeenkomst op het plein bij de Burcht. Een mooie ervaring van bewustwording in de natuur. Elke week een ander thema. Meld je aan via de mail of doe spontaan mee.

We dansen in de ochtend en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie.