trauma therapie

praktijk Thea Peeters
Nuenen

Traumatherapie: van overleven naar leven Helen van trauma in 3 stappen: 1. het ontvouwen van het verhaal 2. bewustwording overlevingsmechanismen 3. afgesloten delen van het lichaam bevrijden

Traumatherapie: "van overleven naar leven"

1. het ontvouwen van het verhaal
2. bewustwording overlevingsmechanismen
3. afgesloten delen van het lichaam bevrijden

In de therapie plaatsen we de traumatische ervaring in de context wat betreft (leef)tijd, systemische dynamiek en verantwoordelijkheid. Hierdoor kunnen schaamte en schuldgevoelens verminderen. Dit geeft hernieuwde toegang tot de basisgevoelens (bang, blij, bedroefd en boos) en daarmee emotionele groei.

Het gebruik van poppetjes bij het in beeld brengen van het verhaal, creëert “tussenruimte”. Deze ruimte geeft voldoende afstand om, jouw beleven van jezelf in de traumatische situatie, met milde ogen te bekijken en je kracht eruit te destilleren.

Het (h)erkennen van je eigen overlevingspatronen geeft ruimte om opnieuw te kunnen kiezen voor verbinding met jezelf en je omgeving.

Lichaamstherapie helpt om de verbinding te herstellen met de geblokkeerde delen van je lichaam. Allereerst wordt gewerkt aan het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn, aan stevigheid, waardoor er ruimte en draagkracht komt voor datgene wat zo pijnlijk / verdrietig is. Lichaamstherapie nodigt de bevroren spanning stukje bij beetje uit, los te laten. De beweging die er “toen” niet kon zijn, kan alsnog worden afgemaakt. Daarmee wordt de blokkade langzaam opgeheven.

 

Over praktijk Thea Peeters


praktijk Thea Peeters

Thea Peeters

Opwettenseweg 112
5674AD Nuenen

trauma therapie

Wat doe ik nog meer?

Coaching - Diverse Coaching
Trainer - Coach met behulp van het Enneagram
Honselersdijk
Trainer - coach met behulp van de Enneagram voor ondernemers en particulieren.
07dec
Cursus
Proefdansen biodanza
Leiden
Houd je van dansen? En wil je meer verbinding voelen met jezelf en anderen? Meer plezier ervaren, je fitter voelen en genieten in het moment? Meer balans en ontspanning in je leven? Wil je jezelf verder persoonlijk ontwikkelen? Kom dan naar biodanza!
Voetreflexologie & Voetzorg
Praktijk Annette Kloosterboer
Amstelveen
Voetmassagetechniek ter verlichting van lichamelijke en psychische klachten.
Dans & Beweging
Biodanza in Leiden met Leonoor
Leiden
Biodanza staat voor: de dans van het leven. Het is een vorm van dansen waarbij het gaat om plezier, contact, ervaren en volledig in het hier en nu zijn. Het nodigt je uit om voluit je leven je leven. Dans je met ons mee? Je bent van harte welkom!
Lichaamsgerichte Therapie
Leonoor Pronk, lichaamsgerichte therapeut
Leiden
Lichaamsgerichte psychotherapie kan bij uiteenlopende klachten een uitkomst zijn.  Wat het je in ieder geval zal brengen is meer contact met en basis in jezelf.
14dec
Cursus
Proefdansen biodanza
Leiden
Houd je van dansen? En wil je meer verbinding voelen met jezelf en anderen? Meer plezier ervaren, je fitter voelen en genieten in het moment? Meer balans en ontspanning in je leven? Wil je jezelf verder persoonlijk ontwikkelen? Kom dan naar biodanza!
Familie- en systeemopstellingen
contextuele familietherapie
Nuenen
Lichaamsgerichte Therapie
biodynamische (massage)therapie
Nuenen