Regressietherapie is via het onderbewustijzn teruggaan naar onverwerkte ervaringen. Door terug te gaan naar dat wat onverwerkt is, kunnen emoties losgelaten worden en ontstaan er inzichten over het hoe en waarom, zodat er uiteindelijk heling ontstaat. Deze vorm van therapie werkt op het fysieke, emotionele en mentale niveau. Het is dus geschikt voor allerlei klachten.