21nov 2026
Bewegen & mediteren met de chinese vijf elementen

tiel

Wat gaan we doen? 

In deze verdiepende workshop gaan we aan de slag met de vijf elementen zoals de Chinezen die tot op de dag van vandaag onderscheiden: water, hout, vuur, aarde en metaal. 

We verkennen via eenvoudige Qigong-bewegingen hoe de vijf elementen zich via ons lichaam tonen. We onderzoeken uitersten en ontspannen in het midden. Op deze manier verwerven we inzicht in onze persoonlijke energiebalans. 

Daarnaast is er ruimte voor verstilling en integratie door een begeleide visuele meditatie. 

Deze workshop wordt geleid door Rosanne Groenendijk. Zij is daoïstisch coach, opgeleid door Senior Healing Dao Instructor Dirkje Veltman. Rosanne brengt aardse begeleiding bij fysiek-energetisch werk. Met zachte ogen helpt ze je op het pad van meer rust en ruimte. 

Deze workshop brengt

-verdieping in je (Tai chi) training.  

-balans in binnenwereld (organen, emoties) waardoor je de buitenwereld steviger tegemoet treedt.  

-inzicht in de daoïstische wereldwijsheid. 

-verdiepende verbondenheid met je omgeving, de natuur, je naasten. 

Voor wie? 

Iedereen vanaf 12 jaar is welkom voor deze workshop. 

Je hoeft geen ervaring te hebben met Qigong, Tai Chi of andere bewegingsvormen. 

Reserveer je plek 

rosanne.groenendijk@live.nl