04jun 2026
Yin Yoga
Yin Yoga Leiden
Leiden
WAT IS YIN YOGA
Yin Yoga is een rustige vorm van yoga waarbij je je aandacht zoveel mogelijk in het moment houdt. Je neemt de tijd om te voelen wat er in je lichaam gebeurt.
Bewust Leiden speciale gratis proefles. (Normaal €7.50) Meld je aan via WhatsApp: 06.41433037 en geef aan dat je voor de gratis proefles van Bewust Leiden komt. We werken met kleine groepen van maximaal 6 personen.
WAAROM YIN YOGA?
Yin Yoga maakt het lijf flexibel en beweeglijk. Het helpt bij het houden van overzicht in dagelijkse stresssituaties. Het verlicht klachten in je rug, benen en heupen. Het stimuleert het functioneren van de organen. Het helpt bij het loslaten van mentale en emotionele pijn en trauma. Geschikt als zwangerschapsyoga
