22jun 2025
De wijsheid van je lichaam

Esmee Mourik & Maren Gedenk
Oohm, Vogelenzang

Je lichaam is een briljant biologisch systeem dat geheel autonoom functioneert. Het is gebouwd om zichzelf in balans te houden, maar het gebeurt helaas regelmatig dat we disbalans ervaren.

In de natuurgeneeskunde hanteren we een holistische visie op het lichaam waarbij we niet alleen kijken naar het fysieke, maar ook de emotionele en mentale aspecten van ons mens-zijn meenemen. Deze hebben namelijk een wisselwerking op elkaar en wanneer je op het fysieke niveau klachten ervaart dan is dit altijd gerelateerd aan bijvoorbeeld emoties of bepaalde overtuigingen.

Ken je de uitspraak: wat draag je op je schouders?

We keren vaak pas naar binnen op het moment dat we al in een behoorlijk intense situatie verkeren. Wanneer we worden teruggeworpen op onszelf. 

Hoe zou het zijn als we dat eerder doen? Daarvoor is bewustzijn nodig. En ons lichaam is daarin een goede graadmeter.

In deze unieke workshop nemen we je mee op een reis door je fysieke, emotionele en mentale lichaam en laten we je zien dat het een bron van wijsheid is. Want je lichaam communiceert continu en klachten zijn een signaal. Door erbij stil te staan kun je leren hoe je beter voor jezelf zorgt en je levenskwaliteit verbeteren. 

We combineren daarin theorie en praktijk en bieden allerlei handvatten om je bewuster te maken van je lichaam. Zo is er voldoende tijd voor vragen en eigen inbreng. 

Lichaam, geest en emoties in balans

Wees welkom!