Beweging Workshops, Fotokunst & Artistieke Interventie

Tanja Rudenko
Den Haag

Kunst als middel om dichter bij mezelf te staan.

BEWEGING WORKSHOPS

Beweging is leven. In de workshops met mij leer je bewegingsoefeningen door welke je uitgenodigd bent zonder oordeel in actie te komen. Je wordt uitgedaagd om ontdekkend en achtzaam onderweg te zijn. Beweging stimuleert je hele organisme. Het helpt je meer in balans te komen en de verbinding met jezelf aan te gaan om vrijheid in je eigen uniek dans te ervaren.

Wat  je van mij kan verwachten?
Ik hou het voor je zo laagdrempelig mogelijk, zodat je zo ontspannen mogelijk in beweging komt. Tegelijkertijd nodig ik je uit om uitdagingen aan te nemen, waardoor ruimte voor ontwikkeling ontstaat. Wil je samen bewegen?

FOTOKUNST

Sinds 2015 fotografeer ik mensen in beweging. Mijn streven is de beweging in een beeld te vangen. Bijna twee decennia ben ik bezig als hobbyfotograaf. Ik heb ervaring in evenementdocumentatie, portretfotografie en stilleven. Als je iemand zoekt die beelden voor je maakt of je wilt een experiment aangaan – spreek me aan!

ARTISTIEKE INTERVENTIE

Kunst als een dialoogstarter, een ice breaker, de balsem voor de ziel en veel meer. Als ervaren uitvoerende kunstenares bied ik solo- en groepsperformances aan. Ook bied ik begeleiding bij je proces aan. Wil je een gedicht voorgelezen hebben tijdens je praktijk? Wil je je biografie gedanst hebben? Wil je graag een choreografie leren midden op de straat? The possibilities are endless. Samen kunnen we overleggen wat bij jou past.

Over Tanja Rudenko

Hallo, ik ben Tanja en woon sinds 2021 in Den Haag. Oorspronkelijk kom ik uit Tallinn, Estland. Mijn liefde voor dansen en euritmie bracht me naar Nederland waar ik als danseres bij DeDae – Dutch Eurythmy Dance Ensemble werk. 

DeDae is een fris, veelzijdig en bewust ensemble, de in Den Haag gevestigd is. DeDae biedt workshops, geeft voorstellingen en organiseert events. Wil je dat we langskomen met een workshop of een voorstelling, neem contact op!

Naast DeDae maak ik samen met mijn collega Marthy Hecker deel uit van taama – creatief duo dat verhalen verteld door beweging. Hier ben ik maker, uitvoerend kunstenares en organisator.

Authentieke expressie en liefdevolle omgang met het lichaam staan ​​centraal in mijn werk. Ik vind beweging een groot cadeau en maak graag andere mensen blij door de workshops, projecten en voorstellingen te geven. Naast mijn artistieke bezigheid ben ik ook Assistent Coördinator bij Bewust Den Haag en omgeving.

 


Tanja Rudenko

Tanja Rudenko

Watervlierstraat 24
2563 PX Den Haag

Beweging Workshops, Fotokunst & Artistieke Interventie

Wat doe ik nog meer?

DeDae
Dans & Beweging
Workshops & Dansvoorstellingen
DeDae
Den Haag
Heb je zin om meer te bewegen? Ben je op zoek naar een bewuste bewegingskunst? Wil je euritmie leren kennen of je kennis verdiepen?
Praktijk Els Burbank
Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong)
Groepslessen Healing Tao | Van stress naar evenwicht
Praktijk Els Burbank
Winterswijk Kotten
Van stress naar vitaliteit: Groepslessen Healing Tao door Els Burbank.
Praktijk Els Burbank
Massage
Individuele Chi Nei Tsang Orgaanmassage | Vitaliteit vanuit je buik
Praktijk Els Burbank
Winterswijk Kotten
Welkom bij Praktijk Els Burbank voor Chi Nei Tsang Orgaanmassage. Orgaanmassage is een doeltreffende ingang om meer in contact te komen met zowel fysieke als emotionele lagen in je lijf.
12mei
Workshop
Meet & Move DeDae: Aardedans Workshop
Den Haag
Maak kennis met DeDae en kom creatief in beweging tijdens hun Meet & Move workshop reeks bij Open Amare. Aardedans workshop geleidt door Tanja Rudenko met live percussiemuziek van Ricardo Oliveira.
IJgenweize-r
Coaching - Wandelcoaching
In beweging, persoonlijk leiderschap, zelfrealisatie
IJgenweize-r
Amersfoort
Ik breng mensen graag in beweging. In de natuur, wandelend met jouw coachingsvraag. De symboliek in de natuur als leidraad.
19mei
Workshop
Meet & Move DeDae: Taaldansen
Den Haag
Maak kennis met DeDae en kom creatief in beweging tijdens hun Meet & Move workshop reeks bij Open Amare. In deze workshop spelen en dansen we met taal! Taaldansen workshop geleidt door Gia van den Akker.
DeDae - Dutch Eurythmy Dance Ensemble
03jun
Workshop
Meet & Move DeDae: Mindfulness in Movement
DeDae - Dutch Eurythmy Dance Ensemble
Den Haag
Maak kennis met DeDae en kom creatief in beweging tijdens hun Meet & Move workshop reeks bij Open Amare. Mindfulness in Movement workshop is geleid door Tanja Rudenko met live handpan muziek van Marthy Hecker.