Bewust Ouder Worden


Delft

Een groeiende groep mensen is actief betrokken bij het project Bewust Ouder Worden. Ze doen dat graag samen met anderen die bewust ouder willen worden en in ontwikkeling willen blijven.

Visie van Bewust Ouder Worden 

Wij zijn Delftse 60+ die het proces van ouder worden willen verrijken door ontmoetingen met leeftijdsgenoten. Samen stilstaan bij het ouder worden voor verbinding, zingeving, verdieping, persoonlijke ontwikkeling en bewustwording. Vanuit eigen behoefte en op vrijwillige basis initiëren we zelf activiteiten met elkaar en voor elkaar en zo delen we onze talenten.
 

Bij alle activiteiten is de visie het uitgangspunt. Activiteiten zijn op vrijwillige basis en betalingen zijn alleen voor de gemaakte kosten (materiaal, huur, koffie/thee). De initiatiefnemer zorgt zelf voor de organisatorische en financiële kant van de workshop/activiteit. En communiceert dat zelf met de deelnemers.


Activiteiten 
Iedere eerste maandag van de maand is er een themabijeenkomst. Een themagroep van zes leden organiseert en begeleidt deze bijeenkomsten. De thema’s worden bepaald aan de hand van de jaarlijkse evaluatie. De inloop is vanaf 13.30 uur. Het programma is van 14.00 -16.00 uur. Voor deze bijeenkomsten vragen we een minimale bijdrage van €7,50 voor de kosten van huur, koffie en thee.

Iedere derde dinsdag van de maand is er een sociaal café in Café de V op de Voorstraat.
Inloop vanaf 16.30; rond 16.45 geeft een genodigde ongeveer 20 minuten informatie over het maandthema. Onder het genot van een drankje is er daarna ruimte om na te praten. Wie zin heeft kan rond zes uur nog een hapje eten. Alles is voor eigen rekening.


Iedereen die zijn/haar talenten wil delen kan zelf een of meer workshops geven. De oproep voor een activiteit of groepje (bijvoorbeeld eetgroepje) kan via whatsapp gedaan worden. De belangstellenden moeten dan naar de privé app van de initiatiefnemer reageren. Workshops kunnen op verzoek ook in de agenda van www.bewustdelft.nl geplaatst worden.


De werkgroepen BOW
De kerngroep is het centrale aanspreek en organisatiepunt. Zij bewaakt de visie en coördineert de taken en verantwoordelijkheden, die nodig zijn om Bewust Ouder Worden draaiende te houden. De kerngroep bestaat uit Judith Tegelaers, Marijke Kamminga, Marlies van Arendonk, Diana de Bruijn en Philo Derks.
De themagroep organiseert en begeleidt de themabijeenkomsten.
De welkomgroep ontvangt nieuwe leden voorafgaand aan een themabijeenkomst en geeft informatie over Bewust Ouder Worden (BOW).
De Sociaal café-groep nodigt een professional uit voor een korte presentatie van 20 minuten.


Communicatie
De data van de themabijeenkomsten en het sociaal café worden aangekondigd in de agenda van www.bewustdelft.nl. Op verzoek kunnen daar ook data van workshops geplaatst worden.
De Whatsapp-groep van BOW is als een prikbord waar je vragen en tips/aanbod kunt plaatsen.
Als er nieuws is wordt er een nieuwsbrief opgesteld en gemaild. Dat is ongeveer 1x per maand. Aanmelden voor de nieuwsbrief kan bij bewustouderworden@gmail.com


Deelnemers
Iedereen vanaf 60 jaar die zich kan vinden in onze visie, kan deelnemer worden van BOW. Ben je geïnteresseerd, stuur dan een mail naar bewustouderworden@gmail.com.

Op 14 juli 2026 is een intentieverklaring getekend tot samenwerking met de Stichting Samenwerkend Beraad van Ouderen. De evaluatie zal op 1 december plaatsvinden.

Hartelijke groet,
Kerngroep ‘Bewust Ouder Worden’

 

Over

Tijdens een netwerkavond van Bewust Delft in januari 2023 spraken we over het thema ‘ Bewust ouder Worden. Persoonlijke ontwikkeling in de 3e levensfase'. Drie leden(>60 jaar) raakten enthousiast en zo ontstond het idee om bijeenkomsten te organiseren rondom dit thema. Bijeenkomsten waarin er ruimte is voor vragen zoals : Wat is echt belangrijk in deze fase van mijn leven? Hoe kan ik mezelf ontwikkelen? Wat kan ik met mijn talenten en ervaringen nog doen? Waar heb ik behoefte aan? De bijeenkomsten zijn open voor mensen die voor zichzelf willen onderzoeken wat ouder worden voor hen betekent. Je bent van harte welkom.

Hartelijke groet, Kees Voorberg, Ed Mos, Philo Derks

 


Bewust Ouder Worden

Bewust Ouder Worden


Delft

Bewust Ouder Worden

Wat doe ik nog meer?

Bewust Ouder Worden
07okt
Filosofiewerkplaats
Bewust Ouder Worden
Delft
In een filosofiewerkplaats denk je samen met andere ouderen na over de vraag wat ouder worden in de 21e eeuw is en betekent.
Bewust Ouder Worden
15dec
sociaal café
Bewust Ouder Worden
Delft
Sociaal café met een informatief praatje iedere derde dinsdag van de maand in café de V met de mogelijkheid om na de borrel te blijven voor de daghap.  
Bewust Ouder Worden
17nov
sociaal café
Bewust Ouder Worden
Delft
Sociaal café met een informatief praatje iedere derde dinsdag van de maand in café de V met de mogelijkheid om na de borrel te blijven voor de daghap.  
Bewust Ouder Worden
08mrt
Themabijeenkomst 'Bewuste Vrouwendag'
Bewust Ouder Worden
Delft
Op 8 maart is het Internationale Vrouwendag en een mooie aanleiding voor 'Bewuste Vrouwendag'!
Bewust Ouder Worden
11jan
Themabijeenkomst 'Zelfoverschatting & Zelfonderschatting'
Bewust Ouder Worden
Delft
Themabijeenkomst: 'Hoe wil je herinnerd worden?'
Bewust Ouder Worden
05okt
Themabijeenkomst 'Hoe wil je herinnerd worden?'
Bewust Ouder Worden
Delft
Themabijeenkomst: 'Hoe wil je herinnerd worden?'
Bewust Ouder Worden
02nov
Themabijeenkomst 'Mantelzorg en je grenzen bewaken'
Bewust Ouder Worden
Delft
Een documentaire en een gesprek rond met het thema 'Mantelzorg en je grenzen bewaken'.
Bewust Ouder Worden
01feb
Themabijeenkomst 'Tekort aan zorgpersoneel en hoe kun je je daar op voorbereiden?'
Bewust Ouder Worden
Delft
Er is een tekort aan zorgpersoneel in Nederland. Wat kun je zelf doen om je daar op voor te bereiden?
Bewust Ouder Worden
05apr
Themabijeenkomst 'Sociale Weerbaarheid
Bewust Ouder Worden
Delft
Durf jij kritisch door te vragen of af te wimpelen als je iets niet vertrouwt? Hoe ga je om met (ouderen)discriminatie en agressie? Welke tools kunnen helpen om in contact te blijven met elkaar zonder de ander te veroordelen?
Bewust Ouder Worden
07dec
Feestelijke middag met een ruilveiling
Bewust Ouder Worden
Delft
De ruilveiling van december 2025 was zeer geslaagd en daarom herhalen we dit. We maken er een gezellige middag van.
Bewust Ouder Worden
03mei
Themabijeenkomst 'Geweldloze communicatie'
Bewust Ouder Worden
Delft
Het thema is 'Geweldloze communicatie'
Bewust Ouder Worden
20okt
sociaal café
Bewust Ouder Worden
Delft
Sociaal café met een informatief praatje iedere derde dinsdag van de maand in café de V met de mogelijkheid om na de borrel te blijven voor de daghap.