Persoonlijke groei Mindfulness & Compassie

Mindfulnesstrainingen en workshops Studio 5
Haarlem

Sinds een aantal jaren ben ik Mindfulnesstrainer en erg enthousiast over Mindfulness.

Ik wil dit enthousiasme graag doorgeven. Mindfulness is erg ‘hot’ op dit moment en niet voor niets; Ik ben er een paar jaar geleden ook door geraakt en heb veel baat bij het mindfuller in het leven staan. Mijn persoonlijke manier van begeleiden zal je helpen je bewuster te maken en meer ontspanning en rust te geven.

Training
Regelmatig starten nieuwe 8-weekse trainingen. Om een eerste introductie van wat mindfulness inhoudt en voor jou zou kunnen betekenen, geef ik regelmatig workshops. Een vrijblijvende manier om te kijken of mindfulness je wat kan bieden.

Doordat ik beschik over mijn eigen, rustige en sfeervolle studio, heb ik de mogelijkheid groepen tot 10 personen te trainen. Daarnaast geef ik trainingen aan bedrijven, desgewenst op locatie.

Neem een kijkje op mijn website als je denkt dat ik wat voor je kan betekenen

Studio 5 voor Yoga en Mindfulness
Ingrid van Voorthuijsen

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.