Gezondheid Ademtherapie

Ademcoaching
Dronten

Als we het over de basis hebben vergeten we vaak de ademhaling.Heb je jezelf wel eens afgevraagd welke rol een ademhaling speelt in ons dagelijks leven? Een goede ademhaling zorgt ervoor dat de longen diep worden uitgerekt en dat daardoor de buik naar voren komt. De hele spijsvertering, inclusief de maag, waar veel mensen last van hebben, het borst- en hartgebied worden door een goede admehaling gemasseerd.  Vele klachten ontstaan door een gespannen en hoge ademhaling.Hoe gaat de ademhaling bij jou, diep, hoog?
En wat houdt dat in? Kennis en het ervaren van de ademhaling geeft letterlijk al meer ruimte.

Lirion
Conny Gemke

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.