Gezondheid Lichaamswerk

LifeMoves - Lekker in je vel met Body en Mind Balance
Hagestein

Wil jij je energieker en lekkerder in je vel voelen? 

In de workshops van LifeMoves kom je helemaal tot jezelf wat een heerlijke energieboost en ontspanning geeft. Zowel je lichaam als geest komen in beweging. Lichaamstaal is bovendien heel direct, zodat je al snel tot verrassende inzichten komt. 

Last van stress, vermoeidheid, emotionele of lichamelijke klachten? Allemaal signalen dat het evenwicht hersteld mag worden. Het niet lekker in je vel zitten treft zowel je lichaam als je geest en kan tenslotte tot echte ziekten leiden. Vaak is het niet een kwestie van minder doen, maar vooral anders... 

Het lichaam is een bron van informatie en heel direct.

We gaan op allerlei manieren in beweging op muziek. UItgangspunt is de methodiek van Body & Mind Language en Mindfulness, een op een accepterende wijze omgaan met en bewustworden van de taal van je lichaam. 

Van jongsaf aan ontwikkelt onze lichaamshouding zich in samenhang met onze levenshouding. Een verandering in de ene laag heeft direct effect op de andere. Anders bewegen doet anders ervaren, zien, voelen en denken. 

De workshops zijn ook voor wie geen klachten heeft en verder wilt werken aan persoonlijke groei en meer Vitaliteit, Ontspanning en Plezier! 


Informeer naar de mogelijkheden of meld je aan via de website. 


‚ÄčJolanda van Elswijk is gediplomeerd coach en trainer in Body & Mind Language en gediplomeerd Lifecoach.

LifeMoves-Coaching en Training
Jolanda van Elswijk

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.