Persoonlijke groei Centra voor Bewustwording

StadsOase Naar Zee op ijburg
Amsterdam

Bij Naar Zee vind je rust, ruimte en tijd. Meteen als je binnen stapt voel je dat de buitenwereld naar de achtergrond verdwijnt. Je kunt echt alles van je af laten glijden.
Er is tijd om te vertragen. Tijd om naar binnen en naar buiten te kijken. Zonder haast. 
Rust nemen is niet hetzelfde als lui zijn. Tijd, rust en ruimte voor jezelf vrij maken is juist een bron van energie, een bron van creativiteit.
In rust ligt een diep geluk verborgen en een groot gevoel van vrijheid. Die vrijheid vormt zich in het moment tussen impuls en reactie. Wat doe je? Wat doe je niet? Er valt iets te kiezen.
Door stress en haast gaan deze momenten ongezien voorbij. Dan voelt het alsof je geen grip hebt, alsof je geleefd wordt. Op zoek naar houvast gaan we dan nog harder rennen, nog beter ons best doen. In de hoop dat we ooit totale controle zullen hebben. Daarmee voeren we de druk op onszelf verder op. Een vicieuze cirkel is geboren.
Hoe kom je hier weer uit? Stop eerst maar eens met rennen. Stop met zoeken. Stop met de ballen in de lucht houden. Stop gewoon. Adem eens diep in en uit. Geef jezelf de tijd, gun jezelf wat ruimte. 
Het magische is: tijd maakt tijd. Door te rusten ervaar je minder stress. Minder stress betekent minder haast. Minder haast betekent meer tijd. 
Stap eens bij ons binnen. We gunnen het je zo.

centrum Naar Zee met uitzicht over IJmeer
Kitty Steenvoort

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.