Als orthomoleculair voedingscoach en OERsterk Coach in Apeldoorn begeleidt Esther Barkey jou bij het vinden van een preventieve, gezonde leefstijl die past bij het moderne leven. Want de huidige maatschappij is gejaagd, hectisch en overprikkelend. Onze genen snappen hier maar weinig van. Wij zijn genetisch nog praktisch gelijk aan de oermens, maar onze leefomgeving is razendsnel veranderd (door de landbouw- en industriële revolutie). En dat blijft helaas niet zonder gevolgen als je kijkt naar het snel stijgende aantal chronisch zieke mensen. Vrouwen worden gemiddeld rond hun 42e chronisch ziek, mannen rond hun 45e. Hoog tijd dus om het tij te keren!
Leven met oertijd genen in een urban jungle zorgt voor allerlei nieuwe uitdagingen. En daar help ik je graag bij! Als leefstijlcoach werk ik met bewezen actieplannen op het gebied van de leefstijl pijlers ontspanning, voeding, beweging en mindset. Altijd praktisch en zonder ingewikkeld gedoe, maar mét grootse resultaten!
Lid van Bewust Achterhoek
