23nov 2026
Eendaagse cursus Salutogenese
Birgit Spoorenberg
Delft
We zien het zóveel om ons heen: verlies van fysieke en mentale gezondheid.
Niet alleen bij ouderen, ook bij jongeren en kinderen worden steeds vaker chronische aandoeningen en stress gerelateerde klachten geconstateerd.
Misschien herkennen we het ook wel bij ons zelf…
Zijn wij voorbestemd om chronisch ziek te worden? Is er iets dat we kunnen doen?
Hoe zou het zijn om inzicht te hebben in manieren om je gezondheid te stimuleren, je weerstand te verbeteren en je stresshormonen in balans te brengen (óók als er eventueel al klachten zijn of een diagnose gesteld is)?
Voormalig huisarts en arts in de klinische Psycho-Neuro-Immunologie Birgit Spoorenberg neemt je in vogelvlucht en begrijpelijke bewoordingen mee langs diverse orgaansystemen en wijst je, met allerlei praktisch toepasbare leefstijladviezen, op de oorzaken van gezondheid.
Want we hebben veel meer touwtjes in handen dan we wellicht eerder dachten!
Je gaat naar huis met beknopte informatie over de werking van het lichaam en een hoofd vol inspiratie om direct zelf mee aan de slag te gaan.
Wanneer: maandag 23 november 2026
Waar: in de grote keuken-ruimte van het voormalige TU gebouw Julianalaan 67A
Aanmelding en meer informatie zie de website van Birgit Spoorenberg
