12apr 2026
Dansen in verbinding

Iederal
Den Haag

Dans jouw unieke dans en maak contact met jezelf en de ander

Zin in een ochtend vol beweging, plezier en energie? Kom dansen! ‘Dansen in verbinding’ is een uitnodiging om vrij te bewegen, je gevoel te laten spreken en op een nieuwe manier contact te maken met jezelf en met anderen. Door dans geef je expressie aan wie je in essentie bent, zonder woorden, zonder oordeel. Je voelt energie stromen, omarmt kwetsbaarheid en ontdekt hoe dans je dichter bij jouw potentieel brengt.

Wat de workshop 'Dansen in verbinding' je brengt

Een gevoel van vrijheid om te bewegen zoals jij dat voelt;
Verbinding met jezelf en anderen op een speelse, ontspannen manier;
Een boost aan energie, vitaliteit en positiviteit;
Ervaren hoe je door beweging emoties de ruimte kunt geven;
Een veilige ruimte om jezelf te laten zien zoals je bent.

Wat je gaat doen

We maken een dansreis op verschillende soorten muziek. Soms rustig, soms energiek, maar je danst altijd op jouw manier. Je danst met jezelf, maar maakt ook contact met anderen door middel van mooie werkvormen. Na elke dans nemen we kort de tijd om stil te staan bij wat je hebt ervaren. Na zo’n anderhalf uur dansen delen we onze ervaringen met elkaar en sluiten we af.

Aanmelden kan via: https://www.iederal.nl/12-04-2026-den-haag-dansen-in-verbinding/