Aanbod Agenda cursus
Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

24apr 2024
Compassie Training

Blijst - Henriette Dierckxsens
Amersfoort

Vriendelijker naar jezelf zijn!

Deze cursus die officieel de Mindfulness Based Compassionate Living (MBCL) genoemd wordt, leert je met meer compassie naar jezelf en anderen te zijn. Vaak hebben we een kritische stem hebben die kan zorgen voor schaamte, druk of zelfverwijt. Dat maakt vaak dat we niet tevreden kunnen zijn met wat we hebben, maar steeds verlangen naar meer of anders. Dit kan zorgen voor onrust. 

De training is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek waarin het belang van (zelf)compassie is bewezen. De training is een vervolg op de mindfulness training. Hierin heb je geleerd met aandacht in het moment te zijn en bewust te reageren. Mildheid en vriendelijk is hier ook heel belangrijk. Toch merk je vaak dat de echte warmte, acceptatie en verbondenheid met jezelf en anderen nog meer ontwikkeld kan worden.

Informatie

24 apr 2024 t/m 03 jul 2024 | Wil je vriendelijker zijn voor jezelf? En voor anderen? In deze 8 weekse training, vaak MBCL genoemd, leer je hoe je milder kunt zijn. De training is een vervolg op de mindfulness training en geeft verdieping.
10.00 - 12.30
550,00 Informeer graag bij je zorgverzekeraar of werkgever of vergoeding mogelijk is.
Minimaal 2 deelnemers.
Maximaal 4 deelnemers.

Waar?

Nieuweweg
Van Bemmelstraat
3818 PB Amersfoort

Compassie Training

Wat doe ik nog meer?

Blijst - Henriette Dierckxsens
07mei
Cursus
Mindfulness training (MBSR) - 8 wekelijkse sessies incl verdiepingssessie
Blijst - Henriette Dierckxsens
Amersfoort
Even stil staan bij jezelf! Je leert wat aandacht kan brengen. Vaak geeft de mindfulness training (MBSR) inzicht. Je leert in het moment te zijn. Je ontwikkelt een positieve houding. Meer focus en bewuste keuzes, minder stress en meer ontspanning.
Blijst - Henriette Dierckxsens
Mindfulness & Compassie
Mindfulness training (MBSR)
Blijst - Henriette Dierckxsens
Amersfoort
Wil je leren meer in het moment te zijn? Blijst leert je te zijn met alles wat er is en daar het beste van te maken. Dit geeft deelnemers vaak meer focus, ontspanning en inzichten.
Pura Vida me Ellen
Lichaamswerk
Holistisch coach en lichaamgericht werk
Pura Vida me Ellen
Culemborg
Holistische massages bij Pura Vida in Culemborg omvat diverse massagetechnieken en gespreksvormen, die verder gaat dan een gewone massage en coaching en neemt jou als mens in zijn geheel als uitgangspunt om een krachtigere versie van jezelf worden.
Anneke Wilbers, genezing van oude pijn en leegte
Familie- en systeemopstellingen
Beweging in gezondheid, werk, geld of relatie? Opstellingenwerk is magisch werk.
Anneke Wilbers, genezing van oude pijn en leegte
Enter
Genezer van oude pijn. Soepelheid in lijf en leven maakt dat je meer energie overhoudt voor wat en wie belangrijk is voor jou. Ik breng je weer in contact met jouw lijf- en levenswijsheid. Oude pijnklachten mogen nu verminderen of verdwijnen.
Blijst - Henriette Dierckxsens
06mei
Cursus
Mindfulness training (MBSR) - 8 wekelijkse sessies incl verdiepingssessie
Blijst - Henriette Dierckxsens
Amersfoort
Even stil staan bij jezelf! Je leert wat aandacht kan brengen. Vaak geeft de mindfulness training (MBSR) inzicht. Je leert in het moment te zijn. Je ontwikkelt een positieve houding. Meer focus en bewuste keuzes, minder stress en meer ontspanning.
Elsgeesterhof
Land- en Tuinbouw
Zelfoogsttuin: Pluk de oogst en tuinier ook mee!
Elsgeesterhof
Voorhout
Zelfoogsttuin: Weten wat je eet, hoe het geteelt wordt én genieten van producten van het seizoen. Kies voor een oogstaandeel en deel mee in de oogst of word vrijwilliger en tuinier met ons mee!