Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

11okt 2023
Cursus Zingend het najaar in met Stembevridjing

Agnes Bergmeijer
Nijmegen

Ik neem je in 5 thema-avonden dit najaar mee op zangtocht! Wat is stembevrijding? Eigenlijk zegt het woord het precies: je authentieke stemgeluid ontdekken, de weg vrij maken voor de stem die je nog niet van jezelf kende.

Ik neem je in 5 thema-avonden dit najaar mee op zangtocht!

Wat is stembevrijding? Eigenlijk zegt het woord het precies: je authentieke stemgeluid ontdekken, de weg vrij maken voor de stem die je nog niet van jezelf kende, het lied waarvan je nog niet wist dat je het in je had. Je stem (jezelf) de ruimte geven. En het leuke is dat dat een echte bevrijdende ervaring kan zijn. Iedereen kan zingen, zingen is niet anders dan het verlengen van gesproken klinkers. Bij stembevrijding gaat het niet over goed of slecht, zuiver of vals, gaat het niet over techniek. Het gaat over wat er in je leeft, nu, nu jij zingt. Dit doe je in contact. Contact met jezelf en met degene die naar jou luistert. 

Dit is spannend, of misschien zelfs doodeng, maar precies dáárin ligt de kans op een nieuwe ervaring. Precies dat bepaalt hoe jouw stem nu klinkt. Er zit dus muziek zit in je zenuwen! Maar ook in gepieker, in vreugde, woede of verdriet. 

We gaan van oefeningen met lijf en stem naar improviserend zingen. Individueel maar ook samen. We gaan vertragen, tijd nemen en zingen zonder vooropgesteld plan, bestaande en ter plekke ontstaande liederen, recht uit het hart, precies zoals jij bent. Echt even tijd nemen voor jezelf, zingen en stilzijn.

Er is geen enkele zangervaring voor nodig.

Ik hoop je in oktober te ontmoeten, 

Agnes

Informatie

11 okt 2023 t/m 13 dec 2023
19.45 - 21.45
185,00
Minimaal 6 deelnemers.
Maximaal 10 deelnemers.

Waar?

De Oorsprong
Driehuizerweg 331
Nijmegen

Contact

Cursus Zingend het najaar in met Stembevridjing

Wat doe ik nog meer?

Maatwerk bij Verlies - Maurits Groot kormelink
Verlies- en rouwbegeleiding
Gespecialiseerde Verlies- en Rouwtherapie & Speltherapie
Maatwerk bij Verlies - Maurits Groot kormelink
Ede
Maatwerk bij Verlies is gespecialiseerd in het bieden van hulp op maat (gesprekstherapie en speltherapie) aan kinderen en volwassenen die te maken krijgen met een ingrijpend verlies.
24nov
Training
Training Rouwsensitief werken voor professionals in het sociaal domein
Utrecht
Bij rouw denken wij vaak aan de meest uiterste vormen van dit thema, het overlijden van een dierbare. Er zijn echter meer verliessituaties te bedenken die een grote impact kunnen hebben op de ontwikkeling en het welzijn van een persoon.
Maurits Groot Kormelink MA MSW
05nov
Cursus
Tweedaagse basiscursus Speltherapeutische vaardigheden voor therapeuten/hulpverleners die met kinderen werken
Maurits Groot Kormelink MA MSW
Amersfoort
Spel biedt kinderen een veilige manier om hun wereld te ontdekken en emoties te uiten. Hulpverleners kunnen speltechnieken inzetten om kinderen te ondersteunen bij het uiten van gevoelens, ordenen van gedachten en verkennen van nieuw gedrag.
Pels Loopbaantrajecten
Coaching - Loopbaancoaching
Met plezier aan het werk! Onderzoek jouw drijfveren, persoonlijke kwaliteiten en loopbaanwensen.
Pels Loopbaantrajecten
Den Haag en Rotterdam
Ben je op zoek naar een praktisch ingestelde loopbaancoach met ruime ervaring? Voor loopbaancoaching, een ontwikkeltraject of een re-integratietraject.
Maurits Groot Kormelink MA MSW
09mei
Cursus
Tweedaagse basiscursus Speltherapeutische vaardigheden voor therapeuten/hulpverleners die met kinderen werken
Maurits Groot Kormelink MA MSW
Amersfoort
Spel biedt kinderen een veilige manier om hun wereld te ontdekken en emoties te uiten. Hulpverleners kunnen speltechnieken inzetten om kinderen te ondersteunen bij het uiten van gevoelens, ordenen van gedachten en verkennen van nieuw gedrag.
Familie-Opstellingen aan Zee
Familie- en systeemopstellingen
Ritueel Familie-Systemisch Werk
Familie-Opstellingen aan Zee
Katwijk
Ritueel Familie-Systemisch Werk onderscheidt zich door het gebruik van het medicijnwiel. Het werkt vanuit kracht van de voorouders, in plaats vanuit de pijn van de verstrikking. Ook werk ik met sjamanistisch helende trance reizen.
Agnes Bergmeijer
Stemwerk & Stemcoaching
Stembevrijding
Agnes Bergmeijer
Nijmegen
Hoe maak jij je hoorbaar en zichtbaar? Met stembevrijding en/of presentatie-coaching kun je dit onderzoeken. Wat wil er klinken, wat wil er worden gezien. Het ontdekken van je vrije stem is een cadeau aan jezelf. Graag kijk en luister ik met je mee.