Gezondheid Yoga

Balansyoga Twente - Ondersteuning bij herstel van kanker
Enschede

Balansyoga ondersteunt bij het fysieke, emotionele en mentale herstel van kanker. 

Deze aangepaste vorm van yoga ondersteunt je in het herstel- en verwerkingsproces en helpt je je leven weer op te pakken. Door beweging, bewuste ademhaling en ontspanning kunnen angstgevoelens en stress verminderen. In de les wordt er rekening gehouden met de beperkingen die je ervaart tijdens en na de behandeling. Je hoeft niet soepel of lenig te zijn. De oefeningen worden individueel afgestemd en kunnen ook op een stoel gedaan worden. De positieve effecten van yoga, zoals vitaliteit en ontspanning, blijven daarbij voelbaar. Of je nu midden in de behandeling zit of al aan het herstellen bent, iedereen kan deelnemen aan de lessen. Je bent welkom voor een proefles.

Balansyoga Twente is een initiatief van Anky Jacobse en Betty van Dormolen. Ze hebben allebei kanker gehad en in die zware periode ervaren hoe positief yoga hen ondersteunde. Ze willen deze goede ervaring graag delen en doorgeven in hun yogalessen. Na de yogalerarenopleiding volgden ze beide de module 'yoga en kanker'. 

Balansyoga Twente
Anky Jacobse

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.