Gezondheid Massage

Massage therapie Sneek
Sneek

In het dagelijks leven word je gauw meegevoerd in de stroom van prestatie leveren en de druk die je jezelf daarbij oplegt. Er wordt veel hoofdwerk geleverd waardoor de kans ontstaat om het contact met het eigen lichaam te verliezen. Wat er zich in het hoofd afspeelt heeft invloed op de rest van het lichaam en andersom. Als een persoon zich niet lekker voelt in zijn of haar werk of in de omgeving, kan hij zich hierdoor gespannen en moe voelen en daardoor slechter presteren.

Massage is een manier om weer in contact te komen met je lichaam. Het kan helpen het zelfbewustzijn en zelfvertrouwen te herstellen en om effecten te verminderen van klachten als:
• algemene spierspanning en spierpijn
• (spannings)hoofdpijn
• nek-, schouder- en rugklachten
• slechte circulatie
• stress en spanning
• angst
• slecht slapen
• RSI klachten

Praktijk BodySpirit
Joan Piersma

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.