Gezondheid Voedingsadvies & Coaching

Afvallen met een holistische aanpak
Hoofddorp

Afvallen met een holistische aanpak

Ik mijn persoonlijke avontuur met de kilo’s ben ik er inmiddels achter gekomen dat gewicht verliezen voor iedereen anders is. Elk mens is uniek en elk lijf reageert anders. Mijn conclusie is dan ook “er bestaat geen pas klare oplossing”!

Wat kan ik voor jou bekenden?

Ik start altijd met een persoonlijke intake. Samen gaan we jou voedingspatroon in kaart brengen. Doormiddel van een vragenlijst en dagboek zal duidelijk worden waar het bij jou niet lekker loopt. Daar maken we een afvalplan op met een eind doel. Door middels van wekelijkse contact moment kunnen we zien waar je staat in jou afvalplan. Je gaat leren zelfstandige gezonde voedingskeuzes te maken. Positief om te gaan met uitdagingen en je valkuilen te herkennen zodat je een bewuste eter wordt.

Neem contact op voor individuele begeleiding of kom op woensdagavond naar "Health check op wekelijks weeg uurtje (Hoofddorp)"

Bel of app voor afspraak op nummer 538 36 235

Bewust Sterk
Ellen Sterk

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.