Persoonlijke groei Mindfulness & Compassie

Mindfulnesstrainer (MBSR), Meditatie facilitator en Event Manager
Haarlem

Mindfulness en meditatie staan voor een kwaliteit van aandacht, een manier van omgaan met wat zich aandient. We houden even op met wat we bezig waren en kijken we met een open aandacht naar wat er is.  Elke ervaring, prettig of onprettig, alles benaderen we gelijkmoedig. Dit vraagt beoefening. De MBSR-training is een praktische training voor het cultiveren van mindfulness als vaardigheid; je leert door te doen en je ontwikkelt vaardigheid door herhaling. Bij de meditatie van Bundelt verdiepen en onderhouden we onze practice. Niemand anders dan jij zit aan het roer. (Bundelt heeft de Mindfulness voor Minima regeling MvM) 

Aan een succesvol event gaat een gestructureerde voorbereiding vooraf. Het plannen en managen van een event overlaten aan een professional zorgt voor een goede logistieke planning en crisismanagement tijdens het event. Dat is wat ik het allerliefste doe! Ik ben het kannetje olie binnen een organisatie, een event en een project. Ik zorg dat jouw event of project tot in de puntjes uitgevoerd en afgerond wordt. Ik plan altijd voor het beste uitgangspunt, maar ben voorbereid op het onverwachte waarbij ik met enthousiasme en inventiviteit zorg dat alles goed komt.

Ik hoop je te ontmoeten tijdens een van de trainingen en een event.
Hartelijke groet, Jolien Posthumus
Haarlem, Amsterdam en omstreken

bundelt | training en projecten
Jolien Posthumus

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.