Gezondheid Vasten en reinigen

Reinigingsweek, vasten thuis onder begeleiding
Haarlem

Vasten is een effectieve manier om jezelf te reinigen op zowel lichamelijk als geestelijk gebied. Door een tijd niet of heel weinig te eten en veel te drinken, geef je je lichaam de gelegenheid zich te ontdoen van afvalstoffen en spanningen die zich hebben vastgezet.

Tijdens een reinigingsweek vast je thuis in je eigen omgeving met sappen en kruidenthee. Van maandag t/m vrijdag komen we van 17.15 - 19.15 uur bij elkaar. Tijdens deze bijeenkomsten ondersteunen we de reiniging met massages, kompressen, bewegings- en ontspanningsoefeningen.

Er is een vers geperst sapje en kruidenthee. Op zaterdagmorgen 10.00 uur sluiten we de week af met een gezamenlijk ‘ontbijt’. De af- en opbouw doe je zelf thuis.

De reinigingsweek zal worden begeleid door Jacqueline Oorthuizen. Zij is natuurgeneeskundige en angst - en pijnverwerkingstherapeut. Ze heeft ruim 25 jaar ervaring in het begeleiden van vastenweken.

Jacqueline Oorthuizen

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.