Persoonlijke groei Mindfulness & Compassie

Mindfulness & Compassie - Scheppend Hart - Centrum voor Bewust Zijn
Haarlem

Mindfulness (MBSR, 8-weekse)
Ervaar je stress, heb je last van emoties of ben je druk in je hoofd? In de Mindfulnesstraining word je je bewust en leer je anders reageren op je omstandigheden. Je krijgt zo meer grip op je leven en hoe je je voelt. Zodat je weer in staat bent te genieten van het leven, in plaats van te worden geleefd!

Compassie (verdieping Mindfulness,MBCL, 8-weekse)
De Compassietraining nodigt je uit om je hart te openen naar jezelf en anderen. Met het ontwikkelen van (zelf)compassie ga je ervaren dat onvolmaaktheid, mislukking en problemen in het leven onvermijdelijk zijn. Je leert hoe het is om daar met mildheid mee om te gaan; zowel naar jezelf als naar anderen. Met deze heerlijke training bereik je meer emotionele balans!

Locatie: Hagestraat 11, Haarlem‚Äč

Scheppend Hart | Centrum voor Bewust Zijn
Rinske van der Harst

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.