Gezondheid Voedingsadvies & Coaching

Afvallen? Emotie-eten? Wees aardig voor jezelf!
Haarlem

Heb je last van emotie-eten?
Heb je al tien diëten geprobeerd, en ben je nu klaar met jojo-en?
Lijdt je eigenwaarde onder alle mislukte dieet-pogingen?
Wil je afvallen én aardig voor jezelf zijn?

Frustrerend! Je schaamt je voor je eigen gedrag. Want je weet toch beter? Je weet toch dat je minder en verstandiger moet eten? Waarom doe je het dan niet?

En toch kan jij het ook
Niet door wéér een nieuw dieet te volgen. Als dat zou helpen….

Maar wel door te kijken wat er nu gebeurt in jouw eetgedrag. Probeer je misschien emoties weg te eten? Of kun je slecht met verleidingen omgaan? Of….

Er zijn allerlei oorzaken waarom een gewoon dieet vaak niet aanslaat. In een training of individuele therapie kun jij achterhalen wat jij nodig hebt om blijvend af te vallen. En om nu wel te stoppen met die vervelende eetbuien.

Resultaat
Je hebt een lekker, gezond eetpatroon dat bij jouw past. Je geniet van lekker eten en kiest bewust wat je wel of niet eet. Je valt langzaam af, en blijft op gewicht!

Ik weet wat het is
Ik heb zelf jaren met mijn gewicht geworsteld. Ik ben 15 jaar geleden 25 kilo afgevallen en nog steeds op gewicht. En nu is het mijn beurt om andere mensen te helpen.

Vergoeding uit aanvullende verzekering
Ik ben aangesloten bij de BGN, NVPA en RBCZ. Via de aanvullende verzekering kun je vaak een deel van de kosten vergoed krijgen. 

Ook jij kunt ontspannen en lekker eten!

Haarlem Counseling
Titia Bakker

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.