Persoonlijke groei Meditatie

Kum Nye Meditatie
Haarlem

Bij Kum Nye Meditatie zitten we in stilte op een yogakussen (of stoel). Echter, om de meditatieve ervaring te verdiepen maken we ook gebruik van lichte Kum Nye yoga oefeningen. Ik begeleid je hierin en zo onderzoeken we wat er in ons lichaam, met onze adem, geest en zintuigen gebeurt. Zo leer je jezelf geleidelijk beter kennen en ontstaat er meer rust en ruimte in je dagelijkse leven.

Ik vind het fijn dat het om het innerlijk gaat. Ik ben me meer bewust geworden van mijn lijf vanbinnen. Ook door de dag heen ben ik vriendelijker omdat ik nu weet wat er zich vanbinnen afspeelt. Ook als er iets zeer doet heb ik er meer aandacht voor en dat doet me goed.

Biografie / Over Els Gielens

Els Gielens woonde, werkte en studeerde 10 jaar in Tibetaans boeddhistische kloosters. Vervuld van kennis, ervaring en liefde voor de oeroude Tibetaanse ontspanningstechnieken Kum Nye draagt ze dit gedachtegoed nu uit via haar cursussen en coaching.

Kum Nye Yoga - Kum Nye Meditatie - Kum Nye en Spirituele Lichaam - Individuele begeleiding
Els Gielens

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

 

In Nederland zijn bij Bewust Netwerk

 

1.750+ professionals aangesloten

500+ activiteiten gepland

15.000+ nieuwsbrief lezers die ons volgen

 

Wil je duurzaam, gezond en bewust leven?
Zoek een professional of event in jouw regio: