Persoonlijke groei Yoga

Dru Yoga en meditatie
Nijbroek

Ik heb ruime ervaring in yogales geven. Het is een mix van meditatie, dynamische warming up, Dru Yoga met series van zachte vloeiende bewegingen, trainen in kernstabiliteit (core stability), Healing Tao/Chi Kung oefeningen, diepe relaxatie. Mijn ervaring in loslaten en bij jezelf komen, bij je essentie, realiseren wat je ten diepste bent, klinken door in mijn lessen. Uit het hoofd, in je lijf en vooral in je Hart is wat je leert. Terug naar je pure staat van Zijn. Leeg worden en moeiteloos leven. Met vreugde en plezier, in verbinding met de wereld om je heen, in het hier en nu. Regelmatig geef ik ook meditatieles en verdiepingsdagen.

Praktijk Care
José Starmans

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.