Welzijn Gezondheids- en vitaliteitscoaching

Vitaliteitscoaching: samen werken aan meer energie, autonomie en richting in je leven!
Den Haag

Waarom vitaliteitscoaching voor vrouwen? 

Ik geloof dat iedere vrouw met een gevoel van energie, autonomie en richting in het leven kan staan. Helaas ervaren (wij) vrouwen vaak dat we van alles “moeten” en dat wat we “willen” lukt niet of komen we niet aan toe. Daardoor voel je je moe, gestrest en ervaar je weinig rust en ruimte. Je blijft hangen in oude patronen en een vicieuze cirkel van denken in plaats van doen. 

Vitaliteitscoaching iets voor jou...?

  • Je weet dat je meer uit jezelf en het leven kunt halen, maar je loopt vast
  • Je bent vaak moe, “moet” veel en hebt het gevoel dat je geleefd wordt in plaats van dat je zelf je leven leidt
  • Je zit niet lekker in je vel en je hebt het gevoel dat je slecht presteert
  • Je voelt je (weleens) eenzaam, onzeker en/of mislukt
  • Je weet niet (goed) wat je wilt en kunt

In een vitaliteitscoachingstraject help ik jou je kwaliteiten en drijfveren helder te krijgen, doelen te stellen en ik leer je vaardigheden die je motivatie, focus en wilskracht vergroten. Samen gaan we ontdekken waar je tegenaan loopt en welke kleine of grote veranderingen je in je leven wilt en kunt doorvoeren.

Ben jij een (daad)krachtige vrouw die voelt dat het tijd is voor verandering en ben je stoer genoeg hier hulp bij te vragen? Met kleine stappen kun je al een groot verschil maken! Zet nu de eerste stap en plan een gratis Vitaliteitsme(e)ting met me in.

Liefs Nuria

Biografie / Over Nuria Meijer

Ik ben een echte doener, praktisch, gedreven en resultaatgericht maar ook lief en empathisch. Mijn doel is ervoor te zorgen dat jij weer lekker in je vel zit, zin hebt om dingen te ondernemen en ruimte en voldoening in je leven ervaart. Ik combineer in mijn coaching mijn persoonlijke ervaring met mijn kennis als vitaliteitscoach, yogadocente en trainer.

Ik ben altijd nieuwsgierig geweest naar de wereld en de mens. Zo heb ik twee Internationaal gerichte hbo-studies gedaan, in het buitenland gestudeerd en gewerkt om uiteindelijk weer te settelen in het mooie Den Haag. Ik heb gewerkt in het toerisme en de horeca en in de events en communicatie. De laatste jaren heb ik mijn talenten ingezet om anderen te stimuleren en enthousiasmeren in de sport en yoga.

Ik leek een mooi en vitaal leven te hebben, maar ik ging steeds meer aan alles en daarmee ook mezelf twijfelen. Wat maakt het leven van het leven de moeite waard? Wat zou ik (anders) willen? En wat heb ik daarvoor nodig? Vragen die ik voor mijzelf heb moeten beantwoorden en die mij hebben doen stilstaan en nadenken over vitaliteit, wat veel meer is dan een (fysiek) gezond leven. 

In 2019 ben ik gestart met de opleiding Vitaliteitscoach bij Chivo Kennisinstituut Leefstijl & Vitaliteit. Inmiddels coach ik met veel enthousiasme en oprechtheid vrouwen die de keuze durven te maken dat ze het anders willen en begeleid ik ze in het (her)vinden van hun vitaliteit.

VitaWorkx-byNuria
Nuria Meijer

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

 

In Nederland zijn bij Bewust Netwerk

 

1.750+ professionals aangesloten

500+ activiteiten gepland

15.000+ nieuwsbrief lezers die ons volgen

 

Wil je duurzaam, gezond en bewust leven?
Zoek een professional of event in jouw regio: