Persoonlijke groei Stressmanagement

van werkstress naar werkplezier
Noordwijk aan zee

  • Heb je veel aan je hoofd? 
  • Ben je een ster in uitstelgedrag? 
  • Heb je geen overzicht? 
  • Ontploft je mailbox? 
  • Heb je tegenwoordig de concentratie van een goudvis?

Iedereen heeft het druk. 
Het werk wordt er niet minder op. 

Daarom is het des te belangrijker dat je overzicht houdt op alle zaken en taken die je te doen hebt, werk en privé. 

Je bent waarschijnlijk niet op zoek naar snelle trucjes, maar naar een manier om slimmer te werken.
Een eenvoudige manier om het ook echt vol te blijven houden.  

Hiervoor heb ik de HOPPA methode bedacht. 

In 5 stappen krijg je weer grip op je werk.

HOPPA is een acroniem dat staat voor

  • H - Hoofd Leeg
  • - Overzicht
  • P - Planning
  • P - Prioriteiten
  • A - Aandacht

De aanpak is extreem praktisch, want de tips die ik geef kun je direct toepassen.

Dit levert HOPPA jou op: 

  • Je vliegt door je to do lijst heen. 
  • Je hoofd wordt een stuk leger
  • Je vergeet minder
  • Je kunt realistisch plannen
  • Je gaat eindelijk die rotklus klaren
  • Je kunt met aandacht weer je werk doen

Geïnteresseerd?

Ik bied diverse diensten aan waaronder: 

  • Wandelcoaching (Noordwijk aan Zee)
  • Face 2 face coaching (Noordwijk aan Zee)
  • E-coaching (via Skype)
  • Teamtraining (in company)

Meer weten? Vragen?
Neem gerust vrijblijvend contact met me op. 

Tot straks bij Mentor Max!

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.