Welzijn Dans & Beweging

Mindful Latin Dance Fitness Stressverlagend!
Amstelveen

Mindful Latin Dance Fitness is dansen op aanstekelijke vrolijke latin muziek.

De les bestaat uit makkelijk te volgen dans combinaties zoals o.a. Salsa, merengue, flamenco, bachata en buikdans.

Kom ook lekker met een grote dosis Fun bewegen, aan je conditie werken in shape blijven en daarna heerlijk ontspannen.

De les begint met een warming up gevolgd door verschillende dansvariaties daarna wordt de les zorgvuldig afgebouwd met een cooling down waarin verschillende spiergroepen aan de orde komen.  

Dresscode:  Comfortabele kleding, gympen (flesje water)

Woensdagavond van 20.00 tot 21.00 uur t/m 10 juli 2019

Locatie :  Muziek- en Dansschool, 1ste etage, Stadsplein 99 in Amstelveen.

 

Biografie / Over Francisca Burgos

Sinds 2004 ben ik voor mezelf begonnen met mijn eigen coachingpraktijk. Vanaf 2013 heb ik mij gespecialiseerd in Gelukscoaching. Bij de Gelukskoffer in Amersfoort ben ik opgeleid als gelukstrainer en als gelukscoach. Ik heb zowel met kinderen gewerkt vanaf 8 jaar tm 12 jaar als ook  leerkrachten tot geluksjuf/meester opgeleid bij de Gelukskoffer. Aan professionals geef ik ook dagtrainingen.

 

En ik doe meer.

Ik ben van Arubaans Surinaamse afkomst en heb het dansen met de paplepel ingegoten gekregen. Ik heb mijn danstalent verder ontwikkeld met het volgen van danscursussen,  het geven van dansshows en met lesgeven op een salsadansschool  en op verschillende  sportscholen. Nu geef ik al jaren met enthousiasme inspirerende latin dance fitness lessen op sportscholen in Amstelveen en Amsterdam.

Francisca Burgos
Francisca Burgos

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.