Gezondheid Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong)

Zhineng Qigong, Mindfulness in beweging
Amersfoort

Chi Essence organiseert Zhineng Qigong workshops en lessen in Amersfoort.  Zhineng Qigong kun je omschrijven als energie management.  Met deze van oorsprong Chinese bewegingsleer werk je middel van simpele bewegingen,  aan een vitaal lichaam en een rustige geest. Qigong hoeft niet moeilijk te zijn, deze vorm is uitermate geschikt om snel aan te leren en er voordeel mee te behalen

Zhineng Qigong is van oorsprong een medische qigong vorm, wat wil zeggen dat we met beweging ons energie systeem gaan verbeteren zodat we ons fit en vitaal voelen. In mijn lessen ligt vooral de nadruk op ontspanning en bewust bewegen.

Kerwoorden van deze vorm zijn : zachtheid, focus en uit je hoofd terug in je lichaam !

Een prachtig totaal systeem. Proberen ?

Ik geef wekelijks les op de woensdag avond van 19:30 tot 20:45 in de gymzaal van basisschool De Kameleon in Zielhorst. Je bent van harte welkom om eens een gratis proefles bij mij te volgen !

 

Chi Essence
Richard van Maaren

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.