Persoonlijke groei Mindfulness & Compassie

Mindfulness
Amersfoort

Mindfulness staat voor open en bewust aanwezig zijn in het huidige moment. Eigenlijk zou je kunnen zeggen dat mindfulness staat voor helemaal helder en bewust leven en zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen en accepteren van de realiteit. Je leert om vanuit de realiteit te creëren wat je wilt door brein én intuïtie in te zetten en samen te werken.

Dit levert Mindfulness op:

  • Toename van de impact, veranderkracht en creativiteit van mens, team of organisatie;
  • Het leven wordt makkelijker en bewuster en intenser genieten;.
  • In staat zijn om met meer focus te werken aan doelen, opdrachten of taken;
  • In staat zijn om beter te luisteren en te zien wat nodig is in een gegeven situatie;
  • Het ontwikkelen van meer meer zelfvertrouwen en zingeving, meer cohesie in teams/organisaties;
  • Leven in het hier en nu, bewust keuzes kunnen maken vanuit de realiteit;
  • Verbetering van stressregulatie.

Motiverende Gespreksvoering
Wilma van den Brink

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.