Persoonlijke groei Yoga

InnerPulse: Dru Yoga - met plezier en aandacht bewegen, ervaren en ontspannen!
Zutphen

Dru Yoga - met plezier en aandacht bewegen, ervaren en ontspannen!
Meedoen wanneer jij wil!


Heb je behoefte aan:

  • meer energie en vitaliteit?
  • rust in je hoofd, ontspanning in je lijf?
  • plezier en lichtheid?
  • balans in je leven?
  • een soepeler en fitter lichaam?

Dan ben je van harte welkom in een van de Dru Yoga lessen! 

Dru Yoga is een zachte vloeiende vorm van yoga gericht op het weer laten stromen van geblokkeerde energie. Het gaat niet om presteren, maar om met aandacht bewegen, ervaren en ontspannen, binnen jouw mogelijkheden, op een lichte plezierige wijze. Hoewel de bewegingen zacht zijn, is de werking verrassend krachtig.

Dru Yoga helpt je stress te verminderen, zowel fysiek, mentaal als emotioneel. Je voelt je fitter en meer ontspannen.

De lessen zijn geschikt voor iedereen, ongeacht ervaring, leeftijd, conditie en gezondheid. Je kunt op elk moment instromen en eerst kennismaken.

Op mijn site vind je het actuele lesschema en verdere informatie.
Welkom!

InnerPulse
Ans Hoogland

Landelijke Agenda van activiteiten op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.

Landelijk Netwerk van bewuste ondernemers die actief zijn op het vlak van bewust, gezond, duurzaam of welzijn.